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腰背抽筋,伸腰引起 抽筋

性别:男

年龄:36岁

腰背抽筋,伸腰引起 抽筋
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李志勇 医师 内科 极速问诊
一级丙等 河北省邯郸市临漳县章里集乡北东坊村卫生室

问题分析:需要警惕腰椎间盘突出或者腰肌劳损引起的症状,
需要进一步腰椎拍片或者CT检查确诊,确诊病因以后确定治疗方法。可以服用 芬必得胶囊和腰痛宁胶囊看看

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脚抽筋一般可能是由于寒冷刺激、运动量过大,低钙血症,睡眠姿势不正确,代谢紊乱等原因引起的。建议患者平时注意多进行腿部保暖、脚部保暖,避免受凉,注意休息,避免劳累过度,患者在日常饮食中也要适当的多喝奶制品、补充钙质,多晒太阳,可以睡前进行腿部按摩、脚部按摩、热水泡脚、放松肌肉,这样可以有效缓解腿抽筋症状。另外患者平时还要少喝一些碳酸饮料,保持正确睡眠姿势,适当进行体育锻炼。
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