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极度紧张是手脚抽筋则怎么回事

性别：女

年龄：19

您好，医生。前几天我做无痛流产时十分害怕，等我醒来后就手脚抽筋，不能动了，请问是怎么回事？谢谢
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄一颖 主治医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 上海第一妇婴保健院

问题分析：考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.

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怀孕脚抽筋多是因为以下原因导致的。首先，孕妇可能会因为孕期的增加，体重的增加，进而导致局部的肌肉受到压迫引起腿抽筋的情况。其次，可能是因为随着孕期的增加，胎儿对钙质的需求增加，孕妇的日常饮食摄入的钙质不能满足胎儿发育和母体的钙质需求，出现了缺钙所导致的。建议孕妇在怀孕期间适当的进行运动，并在怀孕的中晚期积极补钙。
脚抽筋怎么回事
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脚抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍，很难动弹。抽筋常常发生在运动之后，脚部经常酸痛抽筋，很有可能是下肢静脉曲张所造成的。其包括在任何静态下所发生的抽筋，如睡觉时或者静坐不动时发生的抽筋。此种抽筋常发生的部位为腓肠肌和足部的小肌肉。
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脑梗患者手、脚抽筋主要是因为患侧手、脚抽筋，主要是因为患侧肢体肌张力增高引起的。如果出现以上症状，可以采取适当的保暖措施，比如采用中医定向透药、中频脉冲电疗法，减少瘫痪一侧肢体的肌张力，同时还可以通过口服氟哌啶醇等药物来缓解肌肉张力。脑梗患者手、脚抽筋主要是因为缺少阳光，造成体内维生素D不足，从而导致骨骼疏松，夜间手、脚抽筋。如果是以上情况，可以通过检测血清中的维他命D，在治疗方面可以口服维他命D和碳酸钙。
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糖尿病出现腿抽筋主要是因为血糖过高，引起肌肉细胞内的钙离子内流，导致的神经、血管刺激，发生抽搐现象。还有就是出现炎症的血管病变，血管硬化，就会导致肌肉不能听话地收缩，从而就引起抽搐。
心情极度紧张怎么办
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通常情况下，心情极度紧张的患者可以通过自我疏解、日常护理等方式来缓解不适。具体情况分析如下：自我疏解：心情极度紧张的患者可以通过自我疏解，注意调整好自己的情绪，可以通过听轻音乐、画画、看书等活动来保持一个良好的心情，进而缓解紧张的心情。日常护理：心情极度紧张的患者应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，保持身体健康的同时，还能提高免疫力。
孕妇脚抽筋后期怎么回事
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孕晚期脚抽筋可能是缺少微量元素、着凉、下肢水肿等原因导致。对于因为缺少微量元素所引起的脚抽筋，那么可以适当的吃一些新鲜绿色的水果蔬菜来对微量元素进行补充，以及适当的吃一些钙片，对体内钙元素进行补充，可以适当的运动运动，或者多晒晒太阳。如果是由于着凉所导致的抽筋，那么就需要加强腿部的保暖，在睡前可以用热水泡泡脚，去去寒气。
孕期脚抽筋什么原因
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孕妇脚抽筋的常见原因如下：首先是钙的缺乏，如果孕妇没有重视钙剂的补充或者钙剂的缺乏，就可能造成身体内血清钙离子浓度的降低，从而引起手足抽筋的表现，这主要和神经肌肉兴奋性的提高有很大的关系，抽筋的表现往往是在晚上。二、劳累过度，孕期体重的增加易出现腿脚及其他部位的疲劳，特别是患者在平时没有重视体育锻炼时，足内在肌明显受力不足更易出现疲劳，进而引发脚抽筋的症状。
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刚出生的宝宝出现手脚抽筋的现象，可能是生理性的，也有病理性的，可能是因为孩子有缺钙，先天发育等很多问题，所以孩子出生后首先要给孩子保暖，发作性的手脚抽筋还需要进一步检查。
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