痔疮和肛裂引起大便出血，应该怎么办？

问题分析：痔疮破损、肛裂、肛窦炎、直肠结肠粘膜损伤引起的便血。建议你到正规医院肛肠科就诊，
便血的患者 应注意休息，避免剧烈活动。便血量大者要卧床休息，吃流食或少渣饮食，必要时应禁食，以减少对消化道的刺激。平时注意少食辣椒,酒,浓茶,咖啡等刺激性食物,多喝水,多吃粗纤维食品,预防 大便干燥,保持大便通畅。

问题分析：局部刺激和饮食不节引起的痔疮： 肛门部受冷、受热、便秘腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛门和直肠使痔静脉丛充血，影响静脉血液回流，以致静脉壁抵抗力下降。
饮食要注意：饮食是预防外痔的一个重要因素，切记不能吃辛辣刺激性的食物。多吃一些新鲜的水果以及蔬菜，例如苹果、香蕉、梨子、青菜、菠菜、白菜等等利于排便的食物，强调一点就是不要过度的吸烟和喝酒。