近视眼要怎样恢复视力？我今年15岁，眼镜近视100度散光..

问题分析： 只要是你自己觉得在学习个生活中，看东西的时候是模糊的就需要检查配眼镜了。配了之后就可以帮助你看清楚然后不会过度疲劳。因为有时候看不清楚就眯着眼睛看，这样很伤眼睛。会导致视力疲劳。视力疲劳就会使视力下降。所以阻止视力下降的方法就是配一幅适合自己眼镜。然后定期检查
你好，找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓

问题分析：你好，根据你的近视情况双眼都属于高度近视了，高度近视治疗一般考虑ICL或者激光手术。近视手术需要多少钱？在于你适合哪种手术需要检查确定，费用是因为方式不同也不同。
找一家正规眼科医院，先做个检查吧，高度近视也容易导致眼底病的出现，让医师根据你的情况制定手术方案。这样不但了解自己的情况，手术安全性也有保证。