男性28岁身体较瘦易拉肚子手脚平时易出汗而且手脚凉晚上睡觉.

问题分析：其可见于胃肠道功能紊乱，不排除结肠炎的，建议服用补脾益肠丸、肠炎宁调理.饮食宜清淡,多吃纤维性食物。　　　　　　　　

问题分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。
树立信心，加强自信。寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系，不要将它相信的太严重，认为它对自己的人生会造成多坏的影响，很多朋友失眠几年，也没见他们的生活有多遭有多乱。