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局部长期劳损后的拉伤导致的慢性筋膜炎引起的疼痛。要怎么做..

性别：男

年龄：23

局部长期劳损后的拉伤导致的慢性筋膜炎引起的疼痛。要怎么做才能康复，需要多久？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
崔庆元 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 马鞍山市人民医院

问题分析：局部拉伤导致的慢性经膜炎多是需要2-3月甚至更长时间恢复的，所以是需要局部多休息的，可以外用封闭针止痛的，以及服用布洛芬胶囊等缓解症状的
但是慢性损伤多是需要结合局部按摩理疗等进行改善的，多是时间需要2-3个月注意平时需要多休息的，避免不良的姿势的，避免长期保持一个姿势的

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背部筋膜炎引起的原因？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
背部筋膜炎主要是由于长期的过度牵拉肌肉和外伤受寒引起的。脊椎筋膜炎是一种非特异性的无菌性炎症筋膜炎可以出现在身体的任何一个部位，例如背部筋膜炎，腰部、足底等。筋膜炎主要是保守治疗，服用非甾体类抗炎镇痛的药物，如果出现剧烈的疼痛，对日常生活造成很大的影响，可以选择局部的封闭治疗，或者在疼痛部位进行热敷。
肌筋膜炎是怎么引起的
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肌筋膜炎可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因引起的。肌筋膜炎是由肌肉筋膜的慢性疲劳所致，也可以是由于创伤后没有及时治疗而导致的，也可能是由于局部受凉的刺激等因素造成的。因此在日常生活中要多做一些运动，增强自己的肌肉的强度，这样才能预防肌筋膜炎。在日常生活中要注意避免肌肉筋膜的损伤，尽量减少长时间的维持同一体位。还要做好自己的身体保暖，防止着凉。
肌筋膜炎怎么引起的
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般肌筋膜炎是由于长期劳累、风寒侵袭、保暖不及时、外伤等外在刺激所致。局部肌肉会出现慢性持续性酸胀疼痛，或不明显的单纯痛，一般疼痛呈紧束感或重物压迫感，如果早期不及时治疗或注意，可能会导致病情进一步恶化，出现缺血性的疼痛或固定压点痛，甚至半夜睡觉时会痛醒、晨起僵硬疼痛，会对患者的日常生活质量造成较大影响，一般建议及时就医进行治疗。
急性筋膜炎的症状是什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
筋膜炎主要表现为患处的疼痛、肌肉紧张或痉挛，可能出现皮肤麻木或运动障碍的表现，可发生于人体多个部位，以颈肩部、腰背部、足底常见。1.颈肩部：主要表现为颈部、肩部、背部酸痛不适、肌肉僵硬、麻木感、活动受限，并且可能向上肢及背部与肩胛之间放射。2.腰背部：主要表现为腰背部弥漫性的酸胀、疼痛，尤其在两侧腰肌及髂嵴上方更为明显，还可有肌肉僵硬或紧张。3.足底：主要表现为下床站立后或休息后再次走路时，出现足跟部的疼痛与不适症状，活动后可自行缓解。
脚底筋膜炎该怎么做？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚底筋膜炎可以使用药物治疗或短波电疗等物理的方式来治疗。足底筋膜炎患者可以在医生指导下使用药物进行泡脚20分钟，并将水温控制在35到40度左右，穿宽松鞋子，不要长时间走路，避免使脚部受到挤压刺激。也可以采取短波电疗等物理方式来治疗，或者在医生指导下采取消炎止痛药、局部封闭或外敷膏药进行治疗。治疗期间尽量卧床休息，多吃富含蛋白质食物，增强自身体质。
筋膜炎手术怎么做
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，进行筋膜炎手术方法一般可以先将长期受炎症刺激的筋膜放松，再进行康复训练。同时也可以通过术中的探查对病情进行判断。如果患者是由于局部的刺激比较严重，形成了包块，需要先进行手术，再进行病理检查，之后才能完全松开挛缩的筋膜，患者术后还可以进行运动，同时使用抗生素，防止筋膜再次粘连，这样才能恢复到原来的水平。如果患者是单纯的肌膜炎，可以采取保守疗法，但如果保守治疗不成功，可以再考虑进行手术。
筋膜炎疼痛的位置
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
筋膜炎疼痛的位置有腰部、背部、臀部及足底等，具体分析如下：筋膜炎是指筋膜发生病理性改变而引起机体肌肉筋膜的多种不适症状，常有疼痛、肌紧张、肌无力、肌痉挛、皮肤麻木、运动障碍等。如果受到直接压迫刺激或发力过大，容易引起筋膜炎症，导致局部疼痛、肿胀、活动受限等，患者一旦确诊筋膜炎症，经过及时治疗，可以使临床症状得到缓解。
筋膜炎怎么缓解疼痛
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
因筋膜炎出现局部疼痛、筋膜炎、关节活动受限等症状时，可以按照以下方法来治疗：患者要减少活动量，要注意休息，局部可以进行热敷治疗，比如理疗仪烤电、微波仪、生物电治疗、针灸、艾灸、中药熏洗等。如果疼痛比较重，可以局部封闭处理，也可以用小针刀撬拨松解。口服塞来昔布等非甾体类抗炎镇痛药物也能起到缓解疼痛的作用。
筋膜炎怎么引起的
刘凤岐主任医师
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筋膜炎具体病因尚不清楚，研究认为可能与长期不正确姿势的牵拉劳损有关，也可能与寒冷、潮湿的环境因素、免疫因素和血管炎症等有关。除此之外，长时间保持不良姿势、寒冷、潮湿、免疫力低下等可诱发筋膜炎。当患者出现患处疼痛、肌肉紧张或痉挛、肌肉无力感、患处皮肤感觉麻木、运动障碍等症状时，需要进行消炎镇痛治疗，采取非甾体类消炎药对症治疗，有肌肉紧张疼痛患者，可根据医嘱使用解痉药物，如盐酸乙哌立松片。
慢性筋膜炎怎么治疗好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
慢性筋膜炎通常采取保守治疗。其中中医药外治法疗效相对较好，可采用中药外涂，例如金黄散酒调和外涂，可活血化瘀、消肿止痛等。还有些消肿止痛贴等中药膏贴疗效更佳。针刺疗法及小针刀治疗是针对关节附近或者肌腱的粘连性病变。疼痛剧烈时可加芬必得胶囊等镇痛药。患者需要注意的是，若慢性筋膜炎已形成结节，可进行手术。
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