我遗精很多次了出现长期失眠和生殖器官疼痛怎么办。

问题分析：你好，20岁男性，经常遗精，失眠、生殖器官疼痛，经常遗精是肾虚的表现，肾虚患者容易出现心神不宁、失眠，生殖器疼痛应该是经常遗精导致的。
结合你目前的症状建议你可以考虑去中医科就诊，需要用一些固精、补肾的药物，此外平时要多运动增强体质。

问题分析：你好，失眠是生活中一种常见的症状，但如果长期没有得到有效的调理而形成失眠症，则是一种精神疾病，建议尽快去正规的专科医院接受诊治面否则病情会越来越严重，并且还会引发其它的身体与精神疾病。
建议失眠患者调整好自己的生活习惯，多去锻炼身体，食用一些有营养的食物，放松自己的身心，让自己的身体与精神都放松下来，才不会为了某些事情而整天胡思乱想。