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贫血吃什么蔬菜补血?
性别:女
年龄:21
贫血吃什么蔬菜补血?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
郭海良
副主任医师
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三级甲等
本溪市中心医院
问题分析:
你好,贫血多吃:葡萄、橘子、蕃茄、苹果、草莓、樱桃 ,可以多吃猪肝粥,适用于气血虚弱型贫血,对瘠眼、夜育症等亦有一定疗效。
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宝宝贫血吃什么补血
王相华
主任医师
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儿童贫血最常见的类型还是缺铁性贫血,主要是跟孩子生长发育过快,摄入的营养相对不足有关系。主张增加食物铁摄入为主,同时鼓励选择强化铁的配方奶粉,饮食补铁建议多吃鸡蛋,可以根据孩子年龄的不同,选择辅食的添加方式,也可以在孩子稍微大一些,能够咀嚼东西以后增加一些瘦肉。
补血贫血吃什么好
王相华
主任医师
内科
山东省立医院
三级甲等
贫血的人抵抗力是下降,所以可以吃含蛋白高的食物,提高机体的抵抗力,比如鸡蛋,蛋白粉这些都可以吃,另外吃铁剂比较丰富的食物,比如动物的血制品,动物的瘦肉,还有鸡蛋,牛奶以及动物的肝脏和肾脏,这些都含有十分丰富的铁剂可以进行积极的补充。
儿童贫血吃什么补血最快的速度
王玉玮
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儿科
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儿童贫血最好的食物就是动物的肝脏,也是最好的除了母乳喂养的方法。新生儿缺铁的第一选择就是肝脏,因为肝脏含有丰富的铁元素,并且吸收能力强,所以很好的吃东西,很好的消化,不会导致过敏。其中,猪肝脏中含有29.1毫克的铁质,17.9毫克的羊肝,8.8毫克的牛肝。蛋黄中含有大量的铁质,但人体的吸收速度很慢,不易消化,儿童贫血时可以多食用海带、芹菜、菠菜等富含铁元素的食品。
怀孕8个月贫血吃什么补血
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
怀孕8个月贫血可以通过吃以下食物来补血:如果女性在怀孕8个月出现贫血的情况,若是贫血的症状较轻,那么就可以通过多食用动物的肝脏牛奶、瘦肉、蛋黄、大枣、枸杞等含有丰富铁元素的食物,从而来起到补血的作用,当然,孕妇还可以多吃新鲜的蔬菜水果等富含维生素C的食物,能够起到促进铁的吸收改善贫血的效果。若是症状较重,那么就可以通过硫酸亚铁等药物并配合使用维生素C来进行治疗。
怀孕期间贫血吃什么补血最快
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
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孕妇在怀孕期间使用以下食物补血最快:孕妇在怀孕后,由于胎儿所需要的营养,孕妇平时摄入的不够可能会导致孕妇出现贫血的症状。如出现乏力、面色苍白、食欲不振等症状的产生,而胎儿则容易造成缺氧、营养不足的情况,严重者还可能会造成早产的情况。通常情况下,孕妇在怀孕十六周后可以服用铁剂来进行补充,也可以在饮食中多使用猪肝、豆类、木耳、菠菜等食物进行补充铁元素。
贫血吃什么补血
王相华
主任医师
内科
山东省立医院
三级甲等
贫血猪肝、瘦肉、菠菜、猪血、鸭血、油菜、西红柿等含铁丰富的食物,有利于贫血的恢复。贫血是临床常见的症状,要明确贫血的原因才能有效的治疗,其中营养性贫血仅仅是原因之一。
贫血吃什么补血最快
王相华
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山东省立医院
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可以吃富含蛋白质的食物或者是食材;吃含铁比较高的食材或者是水果、蔬菜,效果会更好;做饭的时候家里要用生铁锅,可能有微弱的铁离子跟食材搅在一块,可能起到一定的辅助治疗作用。
贫血吃什么能补血
王燕
主任医师
中医科
中日友好医院
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贫血主要是根据贫血的程度和类型进行调整和补充。对于轻度缺铁性贫血,可以多吃猪肝、羊肝、猪血、羊血等药物进行食疗。如果更严重,需要使用适当的补铁药物。如果发生营养不良性贫血,可以根据情况及时补充和调理营养。此外,你可以根据情况补充叶酸、维生素B1和维生素B12。
一岁半宝宝贫血吃什么补血最快
王玉玮
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一岁半宝宝贫血吃鸡蛋、豆制品等,可能补血最快。一周岁半的孩子有贫血的症状,最好不要使用任何的药物,否则会对孩子产生不良反应。因此,在日常生活中要让孩子多吃些富含营养的食品,例如:鸡蛋、大豆等,有助于宝宝尽快达到补血的目的,缓解贫血引发的相关不适,较好地维护机体健康。还应注意定期做好体检,明确宝宝身体健康情况。
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