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贫血吃什么蔬菜补血？

性别：女

年龄：21

贫血吃什么蔬菜补血？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

郭海良,本溪市中心医院,副主任医师

郭海良副主任医师其他免费咨询

三级甲等本溪市中心医院

问题分析：你好，贫血多吃：葡萄、橘子、蕃茄、苹果、草莓、樱桃，可以多吃猪肝粥，适用于气血虚弱型贫血，对瘠眼、夜育症等亦有一定疗效。

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宝宝贫血吃什么补血

王相华主任医师

内科山东省立医院三级甲等

儿童贫血最常见的类型还是缺铁性贫血，主要是跟孩子生长发育过快，摄入的营养相对不足有关系。主张增加食物铁摄入为主，同时鼓励选择强化铁的配方奶粉，饮食补铁建议多吃鸡蛋，可以根据孩子年龄的不同，选择辅食的添加方式，也可以在孩子稍微大一些，能够咀嚼东西以后增加一些瘦肉。

补血贫血吃什么好

王相华主任医师

内科山东省立医院三级甲等

贫血的人抵抗力是下降，所以可以吃含蛋白高的食物，提高机体的抵抗力，比如鸡蛋，蛋白粉这些都可以吃，另外吃铁剂比较丰富的食物，比如动物的血制品，动物的瘦肉，还有鸡蛋，牛奶以及动物的肝脏和肾脏，这些都含有十分丰富的铁剂可以进行积极的补充。

儿童贫血吃什么补血最快的速度

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

儿童贫血最好的食物就是动物的肝脏，也是最好的除了母乳喂养的方法。新生儿缺铁的第一选择就是肝脏，因为肝脏含有丰富的铁元素，并且吸收能力强，所以很好的吃东西，很好的消化，不会导致过敏。其中，猪肝脏中含有29.1毫克的铁质，17.9毫克的羊肝，8.8毫克的牛肝。蛋黄中含有大量的铁质，但人体的吸收速度很慢，不易消化，儿童贫血时可以多食用海带、芹菜、菠菜等富含铁元素的食品。

怀孕8个月贫血吃什么补血

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕8个月贫血可以通过吃以下食物来补血：如果女性在怀孕8个月出现贫血的情况，若是贫血的症状较轻，那么就可以通过多食用动物的肝脏牛奶、瘦肉、蛋黄、大枣、枸杞等含有丰富铁元素的食物，从而来起到补血的作用，当然，孕妇还可以多吃新鲜的蔬菜水果等富含维生素C的食物，能够起到促进铁的吸收改善贫血的效果。若是症状较重，那么就可以通过硫酸亚铁等药物并配合使用维生素C来进行治疗。

怀孕期间贫血吃什么补血最快

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇在怀孕期间使用以下食物补血最快：孕妇在怀孕后，由于胎儿所需要的营养，孕妇平时摄入的不够可能会导致孕妇出现贫血的症状。如出现乏力、面色苍白、食欲不振等症状的产生，而胎儿则容易造成缺氧、营养不足的情况，严重者还可能会造成早产的情况。通常情况下，孕妇在怀孕十六周后可以服用铁剂来进行补充，也可以在饮食中多使用猪肝、豆类、木耳、菠菜等食物进行补充铁元素。

贫血吃什么补血

王相华主任医师

内科山东省立医院三级甲等

贫血猪肝、瘦肉、菠菜、猪血、鸭血、油菜、西红柿等含铁丰富的食物，有利于贫血的恢复。贫血是临床常见的症状，要明确贫血的原因才能有效的治疗，其中营养性贫血仅仅是原因之一。

贫血吃什么补血最快

王相华主任医师

内科山东省立医院三级甲等

可以吃富含蛋白质的食物或者是食材；吃含铁比较高的食材或者是水果、蔬菜，效果会更好；做饭的时候家里要用生铁锅，可能有微弱的铁离子跟食材搅在一块，可能起到一定的辅助治疗作用。

贫血吃什么能补血

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

贫血主要是根据贫血的程度和类型进行调整和补充。对于轻度缺铁性贫血，可以多吃猪肝、羊肝、猪血、羊血等药物进行食疗。如果更严重，需要使用适当的补铁药物。如果发生营养不良性贫血，可以根据情况及时补充和调理营养。此外，你可以根据情况补充叶酸、维生素B1和维生素B12。

一岁半宝宝贫血吃什么补血最快

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

一岁半宝宝贫血吃鸡蛋、豆制品等，可能补血最快。一周岁半的孩子有贫血的症状，最好不要使用任何的药物，否则会对孩子产生不良反应。因此，在日常生活中要让孩子多吃些富含营养的食品，例如：鸡蛋、大豆等，有助于宝宝尽快达到补血的目的，缓解贫血引发的相关不适，较好地维护机体健康。还应注意定期做好体检，明确宝宝身体健康情况。

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