性别:女
年龄:25
问题分析:你好,根据你以上的简单描述,在怀孕后期,孕妇对于铁的需要增多,单靠饮食无法满足需要,此时容易出现缺铁性贫血。目前你可以服用琥珀酸亚铁、硫酸亚铁等并配合服用维生素c,促进铁的吸收。建议平时多吃一些富含铁的食物如动物肝脏、蛋黄、瘦肉、豆制品等。需要坚持长期服用。定期去医院复查。
问题分析:孕妇应改善饮食,吃富含铁的食物.动物性食物中肝脏,血豆腐及肉类中铁的含量高,吸收好.蛋黄中也含有铁,蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸,叶酸参与红血球的生成,叶酸缺乏造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血.因此饮食中既要食入一定量的肉类,肝脏,血豆腐;也要食用新鲜蔬菜.肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,维生素A对铁的吸收及利用也有帮助.每周吃一次肝对预防贫血是十分有好处的.
问题分析:怀孕期间代谢快,铁钙需要量较大,需要及时补充。目前需要及时补充铁剂,口服硫酸亚铁食用含有铁丰富的食物,比如菠菜鸡蛋,芝麻等
问题分析:贫血不十分严重,就不必去吃各种补品和药品,只要调整饮食就可以改变贫血的症状。严重的话可以吃藿香正气和参苓白术散调理看看首先要注意饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物,维生素C可以帮助铁质的吸收, 也能帮 助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜,许多蔬菜含铁质很丰富,如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。