性别:男
问题分析:宝宝在一岁之前,不应过多的添加辅食,而应当以母乳喂养为主,少量添加辅食,因为母乳中含有丰富的铁质,而过多的辅食会干扰此时宝宝对于铁质的吸收。宝宝贫血应首先补铁。 此时应及时添加含铁丰富的辅食:如蛋黄、鱼、肝泥、肉末、动物血、绿色蔬菜泥,豆腐等。动物性食物中的铁吸收利用率比植物性食物要高。菠菜含草酸多,妨碍铁吸收,应煮开,过滤后吃,最好不要食用。 建议用铁锅、铁铲做菜,可增加铁的供给。
问题分析:通常铁含量丰富的食物对于补血是具有积极的作用的,而且食物中的血红素铁较非血红素铁更易被吸收利用的。建议在饮食方面可以选择食用一些红豆、红枣、桂圆、阿胶、瘦肉、蛋黄、黑木耳等。