性别:女
年龄:23岁
问题分析: 您这样的情况个人考虑是肾阴虚导致的。您也可以试试服用六味地黄丸或是服用一个疗程的益肾灵颗粒,看看有无改善。治疗期间记得不要吃:生萝卜、生黄瓜、西瓜、洋葱、辣椒等。
问题分析:你好,根据您的描述,我分析,肾虚是血液循环不好引起的(即气血不足)。 分肾阳虚和肾阴虚,气不足为阳,血不足为阴。建议你可以采取以下办法保养: 1.经常活动腰部,可使腰部气血循环畅通,使肾气得到不断充养。 2.多吃含铁、蛋白质的z食物,如木耳、大枣、乌鸡等;平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡等。希望我的回答对您有所帮助,祝早日健康。