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腰酸乏力手脚冰凉出汗大便不成型失眠健忘不爱说话

性别：男

年龄：33

腰酸乏力手脚冰凉出汗大便不成型失眠健忘不爱说话
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王飞,深圳市龙岗区第三人民医院,副主任医师
王飞 副主任医师 精神科
三级甲等 深圳市龙岗区第三人民医院

问题分析：
您的情况还是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青 菜、 水果和富含纤维素食物。

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健忘失眠吃什么药
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内科北京大学第一医院三级甲等
健忘失眠可以用中成药和改善大脑代谢的药物来治疗。很多人在长期睡眠不佳、失眠后会出现健忘的症状，所以治疗失眠非常重要。失眠患者的睡眠会改善，健忘的症状也会改善。因此，患者平时可以口服枣仁安神胶囊、甜梦胶囊、百乐敏胶囊、安神补脑液等中成药，调节体质，改善睡眠。如果患者明显健忘，可口服改善脑代谢的药物，如奥拉西坦胶囊、胞磷胆碱钠片、脑蛋白水解物片等，均可改善健忘症状。
失眠手脚冰凉出汗怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
下面是一个治疗失眠，手脚冷汗的方法。1.饮食方面，可以多吃高蛋白、多营养、多维生素、易消化的食物，防止吃生冷辛辣的食物。2.从情绪方面进行调节，防止不良情绪波动导致的失眠、手脚冰凉等一些症状。可以适当利用心理咨询来解决心情不好的问题。3.不良的生活习惯也需要改善。可以多做运动，多晒太阳，防止白天过度睡眠，睡前喝温牛奶，会有效改善这些症状。
小孩身上出汗手脚冰凉
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儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子浑身冒汗手脚发凉很可能气虚，钙少等原因引起。还可能是缺铁性贫血，缺乏自律神经的调节、局部热量散失较大、末梢血液循环不良等因素引起的，建议及时等因素引起的，建议及时的进行针对性治疗。病因进行针对性治疗。贫血时容易使皮肤干燥粗糙，甚至出现脱皮现象。建议父母带着孩子一起查原因，若由贫血引起，可食用动物肝脏，黑木耳，菠菜等、动物血和其他食品。
婴儿手脚冰凉出汗怎么办
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下，婴儿手脚冰凉出汗可能是生理功能不完善、缺乏维生素D等原因引起的，需要对症处理。1、生理功能不完善：婴儿的植物神经功能不完善，可能会出现易出汗的表现，这是生理性多汗。孩子伴有脚、手心出汗，头部、后背等部位汗出。这一般不需要治疗，及时给孩子擦干，换上干爽的衣物即可。2、缺乏维生素D：维生素D缺乏会出现容易出汗、夜惊，以及有骨骼畸形等情况。需要给孩子补充维生素D，可以缓解多汗的症状。
怎样治疗失眠健忘
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
健忘失眠的治疗方法包括以下几点：第一、调整好心态，避免情绪紧张，避免精神压力过大。第二、养成良好的睡眠习惯。睡前用热水泡脚半小时左右，避免喝咖啡或者浓茶等影响睡眠的饮品，可以喝一杯热牛奶，听一听舒缓柔和的音乐等，有助于促进睡眠。第三、适当的药物治疗。建议选择副作用相对较小的中成药调理，例如安神补脑液、养心安神片等。
宝宝出汗手脚冰凉怎么回事
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
宝宝经常出汗手脚冰凉可能是因为没收循环不良，或者是室温过低导致的。此时要做好保温工作，避免受凉的侵袭。还有就是身体的温度调控中心还没有完全的发展，也有一些原因是皮下的油脂含量太少，造成了四肢的保暖效果不好，所以会造成身体温度过高。这种时候要注意保暖，室内温度过高，有很大的几率是由于缺水引起的。可以先测体温，如果温度是在正常范围内，那么就不会出现任何的病变。
男性手脚冰凉出汗怎么办
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
男性手脚冰凉出汗可以通过使用药物、日常护理等方式来治疗，具体情况分析如下：男性手脚冰凉往往与脾阳虚有直接关系，使身体容易受寒。脾阳虚导致运化失职，津液难以到达四肢，所以手脚冰凉多汗。这种病可以用温中散寒的中成药来治疗，可以用附子理中丸温中散寒。另外，在生活和饮食上要注意熬夜，养成良好的生活习惯，饮食上忌辛辣食物，少饮酒。平时可以多吃一些补阳的食物，比如韭菜或者鱼虾，每天定时运动也可以改善症状。
失眠健忘吃什么好
廖张元副主任医师
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失眠健忘要注意保护脑功能，防止脑动脉硬化，血管性痴呆。多吃核桃等坚果，多吃绿色食物，多吃鱼肉，虾等海产品，补充足够维生素，蛋白质，多吃粗粮，玉米，健忘严重可以吃改善脑代谢的药物。
手脚冰凉出汗是肾虚吗
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王飞副主任医师
精神科深圳市龙岗区第三人民医院三级甲等
你好，根据你的症状分析，可能是肾虚引起的。由于肾阴虚，会引起腰膝酸软、失眠多梦、体虚乏力、盗汗遗精等症状。建议服用六味地黄丸进行治疗，由于中药调理时间较长，需要坚持服药。建议用药的同时，忌食生冷辛辣，同时做好身体的保暖工作。
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