性别:男
年龄:14岁
没有太大好转
怎样自我治疗
问题分析:你好,颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩,要坚持按疗程治疗效果才好。建议平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久。睡觉不益枕的过高,不要躺床上看电视和长时间打 牌,不要低头工作时间过久等。
追问:您能告诉我如何自我按摩吗?
问题分析:手麻可能是颈椎病引起的,可以检查一下颈椎ct,一般就可以确诊是不是颈椎病造成的。多休息,不要太劳累,可以考虑做牵引治疗,配合针灸按摩治疗试试