头晕头痛，腰疼后背肩膀肌肉酸痛，注意力不？头晕头痛...

问题分析： 你好,首先要确定病因，如果找不清可以先服用治疗头疼药物进行止疼，比如：博纳痛、头疼片之类
增强体育锻炼,可以调节头部血管的舒张收缩功能.保证充足睡眠,保持良好心态,每晚睡前用热水泡脚15分钟左右，对头痛有很好的预防效果.

问题分析：你好，你的情况可能是由于痛经引起的，痛经的病情比较复杂，可能由于子宫肌肉痉挛性收缩，导致子宫缺血而引起痛经，也可能是生殖器官的病变，如盆腔炎，子宫内膜异位引起。
建议到医院检查治疗，平时注意每次来月经的时候要注意保暖，不能受凉，也不能吃生冷的食物，也要保持好的心情状态，生活要有规律，保证充足的睡眠。