失眠多梦腰酸背疼神疲乏力

问题分析：你好，这种情况常可能是有肾虚的情况造成的。可以采用一下中医调理一下。
可用右归丸，由熟地黄，山茱萸，川附子，肉桂，菟丝子等组成.主治肾阳不足所致的腰膝酸软，精神不振。

问题分析：抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的；尽管他们无睡眠问题，他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。
自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，尤其在周末，譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。