性别:女
年龄:49岁
经常检查吃药
怎样才能治疗失眠
问题分析:导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、 安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克