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因体寒 冬天怕冷引起的阴颈短小 怎样...

性别:男

年龄:19

因体寒 冬天怕冷引起的阴颈短小 怎样让身体阳起来 至少要解决冬天怕冷的问题 该吃些什么
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李华强 医师 妇产科 极速问诊
二级 威县中医院1

问题分析:您好:考虑你所说的情况冬天怕冷,可能是肾阳虚的症状哦。当然也不能排除是畏寒症又叫做寒冷过敏或植物性神经失调症,典型症状为手脚凉、腰酸痛、腿怕风、胃容易受寒。另外,还会引起如头痛、气喘、血压低、排尿不畅、汗多等问题。
建议您有时间最好去医院检查一下,必要时可以找中医针对性治疗。平时多吃一点牛肉、鸡肉、羊肉等热性食物。另外像胡萝卜、洋葱、大葱、南瓜也要多吃一些。多运动吧,如跑步、踢足球、打篮球等,都可以缓解你冬天怕冷的症状哦。

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冬天四肢怕冷考虑是由于阳虚导致的肢体发冷,再就是看看是否有贫血。建议查查血常规看看,如果没有贫血的话,一般考虑是阳气不足导致的,需要去中医科进行辨证,然后通过中药进行调理,多吃一些羊肉,狗肉,韭菜等温热的食物。
脚怕冷是什么原因
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最主要的是肾虚阳气不足。肾主人体最根本的气以及阴阳,如果肾气虚造成肾阳虚会产生各种各样怕冷的症状,不但脚怕冷,手也会怕冷,这时候我们可以进行补肾。补肾可以用艾灸的方法,艾灸关元或艾灸涌泉都有很好的补肾作用。
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少吃一点辣椒类的刺激性食物,平时饮食以清淡为主,更易调理身体,适当用当归同鸡隔水炖,小火慢炖,经常吃,对体内寒气的祛除有所帮助,对改善手脚冰凉的问题也具有很大的帮助,也可以利用中医药膳来调理身体。
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脾虚体寒引起肥胖是由于每日摄入的能量大于每日消耗的能量堆积在体内形成肥胖,在遗传因素不足下,脂肪更容易堆积在体内。平时应注意提高身体体育运动,建议晚餐后两小时,运动应以有氧运动为主,建议半小时以上运动量,也可到中医院处理。
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中医科中日友好医院三级甲等
手脚易出现冰冷症状,这是属于阳虚体质,需要配合温阳药物调理,平时注意休息保暖,饮食清淡温热易消化,禁生冷辛辣刺激食物,多吃牛羊肉韭菜温阳,用艾条灸肾俞穴,气海穴。
热天盖厚被子是不是体寒
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
热天还要盖厚被子是体寒。体寒表现为怕冷,手脚冰凉,容易感冒,感冒恢复期长,生理期经痛严重,腹部有吹追赶,面色暗淡,无血色,易疲劳,关节部位易酸痛,睡眠质量差,睡眠浅等不要吃过于寒凉的东西,可以泡姜枣茶。晚上多泡泡热水脚,保证充足的睡眠。可以选择艾灸,相关药物。
体寒湿气重怎么调理好
王燕主任医师
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身体的湿气比较重,可以通过一些排湿之类的食物,比如是红豆,还有就是薏米,也可以适当的买一些中药,芡实,都可以改善身体的湿气,并且可以起到排湿的作用,如果是体寒的话,应该服用一些中药来进行调理。
体寒血瘀吃什么食物
王燕主任医师
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体寒血瘀需要食用温经散寒、活血的食物,温经散寒比较好的食物是生姜、榴莲等。需要注意保暖,饮食方面需要注意清淡饮食,避免辛辣油腻生冷的食物,必要时可以去医院中医科就诊给予温经散寒、活血化瘀药物治疗。
夏天怕热冬天怕冷吃什么可以调理
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冬天怕冷、夏天怕热是人正常的一种生理表现,因此它不属于疾病,不需要特殊治疗。冬天人需要通过过多的产热反应产生足够的热量,在寒冷的环境中维持人体的正常体温,所以冬天要多穿衣服、注意保暖。
虚火体寒的原因有哪些
王燕主任医师
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虚火体寒的原因比较多,有可能是先天体质寒性,也有可能是平时过分贪凉引起的,尽量做好身体的保暖工作,尤其是在寒冷的冬季,要注意身体保暖,避免身体受寒,身体受寒很容易导致体寒会出现手脚冰凉的问题,也会影响血液循环。
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