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掉发特别多，失眠，睡不着怎么办。？七月开始头发掉的...

性别：男

年龄：22岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
掉发特别多，失眠，睡不着怎么办。？七月开始头发掉的，八月份发现掉的太多了，害怕所以去看了医生，医生开了些中药，说都是些补药，开了一个星期的，我吃了四在，就不吃了，然后就开始失眠，都没有困意，就算有困意也是睡不着，长这么大没有失眠过，也没有掉过这么多头发。（我失眠是不是跟吃中药有关系呢）。没有良好的帮助
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
彭军 副主任医师 精神科 极速问诊

问题分析：失眠是入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析：失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。
多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗。

刘志娟 医师 内科 极速问诊
河北省邢台市巨鹿县官厅中心医院

问题分析： 失眠是入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，
建议你不要总熬夜，晚上11点-凌晨3点是肝胆的最佳排毒时间，需熟睡，早睡早起对身体最好，养成一个良好的睡眠习惯；

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