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我对抽血内心恐惧怎么办不是怕痛也不是晕针晕血我也不知道我怕什

性别:女

年龄:21

我对抽血内心恐惧怎么办不是怕痛也不是晕针晕血我也不知道我怕什么怎么办啊啊啊请问各位如何缓解我对抽血内心恐惧怎么办不是怕痛也不是晕针晕血我也不知道我怕什么怎么办啊啊啊请问各位如何缓解这种紧张?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘强 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 上海市精神卫生中心

问题分析:您好,一般的人都有这样的想法的,如果是无意中被针扎一下,可能不会明显疼痛,但是,在有心理准备时候用针刺,肯定导致内心的恐惧
但是,抽过血我们都知道,往往这样是没有很厉害疼痛或者没有什么感觉的,所以,自己尽量放松就可以了,没有什么更好的方法;并且,我们真正的病抽血的几率太小了啊,不要纠结这个

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