请问月经期头痛头晕很疲惫该怎么办？

是出虚汗掉发疲惫口感腹泻，精神不是很佳，还经常烦躁等症状，考虑患甲状腺功能亢进引起。检查确诊后服用抗甲状腺药物治疗。或检查是否贫血引起以上症状，注意食物丰富营养均衡。身体燥热，出虚汗乏力。中医常见有火，分实火和虚火，需要让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断，确定证型用中药或者中成药整体调理。

月经期间出现头痛的情况下，中医上讲，可能和淤血有关。出现这样的问题，要注意放松心情，保证良好的生活习惯，调整好心态，避免心理紧张，保证充足的睡眠等。可以询问医生，选择合适的中药进行调理。

植物神经紊乱严重需要采用调节植物神经功能的药物治疗，改变不良生活及饮食习惯，积极对症支持治疗，平时改变不良生活及饮食习惯，积极对症支持治疗，培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食。

这个是空调病，因为吹空调温度过于寒冷。因为寒性束表的因素。所以才会出现相关的症状。既然吹空调出现，就要避免吹空调。夏季气候炎热，注意多喝开水，避免生冷刺激，海鲜烧烤一类。尽量避免吹空调。

到月经期但是没来月经可以无需处理，也可以通过使用药物进行处理。到月经期但是没来月经，如果时间比较短，可以继续观察，因为月经通常不是绝对的规律，可能会存在提前或者延后一星期的可能，建议注意日常生活规律即可；如果有性生活，而且没有采取避孕措施，到月经期但是没来月经可能是怀孕导致的。通常无需处理；如果排除怀孕，到月经期但是没来月经需要去医院检查，了解子宫内膜的情况，然后给予调经的药物治疗。

来月经头痛，如排除器质性疾病才可以使用药物止痛的，头痛的原因是激素水平变化造成，是可以使用药物治疗的。建议注意月经期的保暖，少吃辛辣刺激及寒性的食物。不要剧烈运动。

缓解经期头痛的措施包括放松心情，月经头痛与情绪有一定关系，避免过度紧张和焦虑，适当运动减轻紧张，缓解头痛，阳光照射补充维生素D，促进钙吸收，缓解头痛，头皮按摩用梳子梳理头发，可促进头部血液循环，缓解头痛，食用富含维生素D、钙、镁的食物，如青菜、谷类、全麦等。

来月经的时候出现腰部疼痛也是一种常见的症状，这是一种正常的生理现象，会在月经后逐渐缓解或者消失。如果患者的腰部疼痛比较严重，可以进行局部热敷，多休息，多做保暖。患者在月经期间要避免吃生冷，寒凉，辛辣刺激性的食物，这样可以减轻腰部疼痛。可以通过中医贴敷、中药泡脚、针灸等方式来改善症状。有效的缓解症状。

可以服用药物或者调整生活方式来改善。中医认为，疲惫没精神与肾精亏虚有关，肾精不能濡养经脉四肢经络，肾精不能化生气血，气血不足，所以会出现精力不足、四肢倦怠乏力等症状出现，可以服用补肾益精的药物来进行治疗，如中成药八子补肾胶囊，由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物药种子药材科学配比组成，能从源头上补肾填精，对治疗肾精不足引起精力不足、四肢倦怠乏力有着较好的疗效。老是觉得自己容易疲惫没精神也可能是精神压力比较大，或者生活作息不规律所引起的，建议在平时要保证均衡饮食，适当增加锻炼，学会调节自己的情绪，保证良好的作息，使身体处于最佳健康状态，可以有效的改善疲惫没精神的现象。

月经期伴有恶心头痛可以通过生活护理、药物治疗等方式改善。1、生活护理：病人要保持良好的情绪，保证足够的休息，一些病人在经过一段时间的休息之后，头疼和呕吐都会得到很好的缓解。2、药物治疗：可以给予病人服用一些非甾体类的抗炎止痛的药物，能有效地缓解头痛和呕吐，出现呕吐症状时可以服用止吐药。女性在月经期间经常会有偏头痛的症状，可以适当的使用钙离子拮抗药。在大姨妈期间，体内的荷尔蒙含量会出现很大的波动，很有可能会导致偏头痛。