性别:男
年龄:38
问题分析: 这就是打呼噜啊。仰卧时,舌根后坠,咽部变窄,呼吸时不通畅,呼吸气流通过狭窄的咽部,引起周围组织振动,发出声音,就是打鼾。而在侧卧时,舌根不后坠,后面的咽腔通畅,就没有声音了。一般治疗,包括减肥、戒烟酒。肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。而与此同时,烟可以刺激咽部发炎,引起咽部水肿狭窄;酒则可以使肌肉松弛,舌根后坠,从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打呼噜都有一定的好处。