性别:男
年龄:25
问题分析:在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.可多食用壮 阳益精类食 品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉
问题分析:你的情况肾阴虚。肾阳虚,这二种情况都有,建议你肾虚吃八味地黄丸就行了,阴虚阳虚都管但吃药期间最好禁欲而且不要意淫此外羊肉本身属于有热性肉类,具有温肾壮阳的作用,羊腰子也具有补肾的作用