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昨脚昨面部疼痛，没有扭伤，不红不肿，走路和脚部用力都很疼痛，

性别：男

年龄：31

昨脚昨面部疼痛，没有扭伤，不红不肿，走路和脚部用力都很疼痛，请问是什么原因？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王占领,河北省邢台市第一人民医院,医师

王占领医师外科免费咨询

二级甲等河北省邢台市第一人民医院

问题分析：根据你的情况，考虑踝关节扭伤的，肿胀疼痛的。
24小时之内冷敷的，24小时之后热敷，晚上抬高患肢，可外用扶它林软膏的。

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刘凤岐主任医师

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脚扭伤要想消肿，可以采取如下措施：1、局部冷敷：在急性期可以用冰块冷敷，一天1-2次，也可以延长冷敷时间，有些病人不能忍受，需要根据自己的耐受情况来决定。2、固定治疗：固定可以使组织更加稳固，如果是单纯的软组织损伤，可以选择护腕固定，固定4个星期。3、手术治疗：如果韧带完全撕裂，需要进行手术治疗。4、抬高患肢：患者在仰卧的时候要抬高患肢，这样可以促进静脉血液的回流，促进肿胀的部位组织液的回流。

脚扭伤了怎么消肿最快啊？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

脚扭伤了冷敷消肿最快。具体有：1、单纯的脚扭伤肿胀，可以在医院或者朋友的帮助下进行适当的固定。足扭伤肿胀是因为肌肉、肌腱、关节韧带中细小的毛细血管破裂，引起脚部肿胀。2、冰敷，在受伤24-72小时之内进行合适的冰敷。当体温降低时，可以起到止血的效果。3、在治疗脚扭伤肿胀的时候，可以口服活血化瘀的药物，这样可以缓解脚扭伤的肿胀。

扭伤脚筋能自己恢复吗？

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扭伤脚筋不能自己恢复。扭伤脚筋在医学上是指关节韧带和关节囊的撕裂，关节囊和韧带的撕裂可以在适当的石膏内进行物理治疗，包括外敷膏药等。主要的韧带损伤，包括膝关节内侧或外侧的侧副韧带损伤，踝关节内侧三角韧带的损伤，对于肢体稳定性较为重要的韧带撕裂伤，核磁共振检查发现骨折时需要进行外科治疗，而在关节镜下，则需要进行关节镜下的微创手术，将撕裂的关节囊、韧带修复，恢复关节的稳定性和牢固性。

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下巴上有一个包，可能与淋巴结肿大或者囊肿有关。患者出现下巴上有一个包的情况后，一般首先需要到正规的医院进行手术，需要做详细的诊断和处理，淋巴结肿大可以选择一些抗炎散结的药物，在日常生活方面，应注意不吃辛辣刺激性的东西，平时多吃一些清淡的东西，做好局部皮肤护理，避免抓挠、挤压，以免病情发展，对身体健康造成不良影响。

脚关节一走路就疼这是什么原因

张博副主任医师

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脚关节一走路就疼多是过量运动或者长时间活动导致跖筋膜发炎或者肌肉劳损，也可能是腰椎间盘突出症压迫神经导致神经支配区域的肌肉放射性疼痛或者麻木感。

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张博副主任医师

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脚筋扭伤走路瘸怎样才能恢复好

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

检查一下具体扭伤严重程度。如果局部肿胀严重，有淤青，疼痛剧烈，影响关节活动，一般考虑有韧带的拉伤，一般需要一个月左右才能恢复的。那么目前走路困难疼痛，建议充分休息制动，避免用力，局部先冷敷，结合云南白药气雾剂等减轻肿胀及皮下的淤血。三天后稳定了可以外用活血化瘀类的中药外敷促使淤血吸收。

脚筋扭伤走路瘸怎样才能恢复好

张博副主任医师

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