性别:女
年龄:49
问题分析:您好,从您的的情况来看,您属于血虚导致的,可以采用食疗的治疗方法。建议平时应该注意荤素搭配,可以经常食用桂圆、莲子、大枣、桑椹等,可以增强体质;还应注意进食一些如肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等,有助于补血。如果需要服用药物的话,可以服用乌鸡白凤丸