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心慌头重头胀困但是睡不着怎么回事

性别：女

年龄：26

心慌头重头胀困但是睡不着怎么回事

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

荣亚男,河北省沧州市肃宁县梁村,

荣亚男妇产科

河北省沧州市肃宁县梁村

问题分析：你好，许多疾病会引起失眠，如神经衰弱、精神分裂症、情感性疾病、心绞痛、甲状腺功能亢进、各种疼痛性瘙痒性疾病等。白天上班、晚上无规律，出差、娱乐过度等均会导致失眠。过于兴奋，过于生气愤怒等，都能引起失眠。心理因素对失眠有着重要的影响。
治疗要以调养保养为主，调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和；睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；养成较规律的生活习惯。

追问：很困但是一闭上眼睛就睡不着而且心慌慌的

回复：你好，建议你做个心电图检查，看是否有心脏的疾病。

追问：心电图正常就是头胀睡不着

回复：你好，那有可能是神经衰弱，可以用谷维素调节。

追问：血压90140是血压高的问题吗

回复：你好，根据你的年龄来说，已经在高血压的范围内了。

追问：那有什么办法解决

回复：你好，查明高血压的原因，可以适当的应用降压药物。

追问：什么原因能引起高血压

回复：你好，一方面以精细饮食为主的生活习惯导致人体摄入过多的高热量食物,血管硬化加速而过早出现高血压症状；另一方面则是因工作压力,生活压力过大和劳累造成精神紧张从而诱发高血压

追问：头胀失眠是高血压引起的吗

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吕志勤主任医师

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头痛和失眠可由多种因素引起。常见因素如下：1.神经衰弱：如果长期压力过大，节奏过快，则表现为头胀、失眠、易怒。2.外部环境：外部环境太吵，温度过高或过低，或者床板太硬或太软。3.不良习惯：如熬夜或晚上喝刺激饮料、睡前剧烈运动、看恐怖片等。4、身体不适：如头痛、胸闷、心悸、腹胀、腹痛、腹泻等。需要改善身体症状。5.精神心理疾病：如焦虑、抑郁、精神分裂症等需要治疗改善症状的疾病。

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头疼头晕头胀头重可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。

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头胀、头晕、头重常见的原因有：1、大脑过度疲劳，长期的工作会导致大脑的运转速度很快，不好好睡觉或者比较繁忙，很可能会导致大脑缺氧、头晕、头重等症状，所以在工作中要多注意劳逸结合，不要让大脑过度疲劳。2、睡眠不足：睡眠不足会引起大脑的神经机能失调，出现头沉重、头晕、脑胀等症状，一天要保证6个小时以上的睡眠，同时也可以适当的进行睡眠，提高睡眠的品质。3、患上风寒，会引起全身肌肉、神经功能障碍，容易疲劳、疲倦，出现头胀、头晕、头重等现象，这种情况通常不会持久，可以服用一些抗菌的药物，等流感好转后，这种情况就会逐渐消失。

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很困却睡不着，考虑是神经衰弱的可能性。神经衰弱，失眠，早醒多梦，睡眠质量差，大多是由生活，工作，学习，压力大所引起的，往往伴有思虑过度，甚至引起心烦焦虑，心慌胸闷，记忆力下降等出现。

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很困但是心慌睡不着可通过自我心理调整来缓解。很困但是心慌睡不着多数是由于心理压力过大造成的，应学会自我放松，睡前可以做一些放松身心的瑜伽运动，有助于缓解紧张的情绪，帮助睡眠。

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很困但是睡不着，又自觉心慌，心情比较低落时常想哭、很悲观，高度考虑是存在精神心理疾病，并不是本身心脏有问题所导致的心慌。很有可能是由于存在焦虑症、焦虑状态或者抑郁症，也有可能是单纯的更年期所导致的。

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你好：出现上述症状具体病因分类较多，近期出现注意是否感冒，结合颈椎血常规方面检查鉴别排除颈椎病以及贫血方面病因，进行头颅放射学检查分析治疗。导致上述症状具体病因分类较多，根据症状轻重结合辅助检查鉴别诊断，平时注意生活饮食习惯，注意保持充足睡眠，避免紧张焦虑情绪，祝早日康复！

最近一周先是心慌头胀连续三天，

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目前出现胸闷的情况主要考虑是心脏的问题，可以做动态心电图和心脏彩超来进行明确。如果有心肌缺血的情况，主要是应用扩张冠脉血管的药物和活血的药物进行调理治疗。

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