Ê×Ò³ > ÄÚ¿Æ > ÄÚ·ÖÃÚ > ÏêÇéÒ³

µ¥´¿ÐÔ·ÊÅÖÊÇʲôÒâ˼

ÐÔ±ð£ºÅ®

ÄêÁ䣺25Ëê

²¡ÇéÃèÊö£¨·¢²¡Ê±¼ä¡¢Ö÷ÒªÖ¢×´¡¢Ö¢×´±ä»¯µÈ£©£º
µ¥´¿ÐÔ·ÊÅÖÊÇʲôÒâ˼
Ôø¾­ÖÎÁÆÇé¿öºÍЧ¹û£º

Ë׳Ƶĵ¥´¿ÐÔ·ÊÅÖµ½µ×ÊÇʲôÒâ˼
ÄÇ´ÓС¾Í·ÊÅÖ ÊÇÊôÓÚÄÄÒ»ÖÖÄØ£¿
ÄêÁä25ÐéËê Éí¸ß170 ÌåÖØ110kg  Å®
±ãÃØûÓÐ Ô¾­²»µ÷Óеã ÏÖÔÚÉúÍ꺢×ÓÒÔºó Ô¾­Ã¿¸öÔ¶¼À´ÁË ·´¶ø±ÈÒÔÇ°ºÃ
´ÓСÁ÷ÐÐʲô¼õ·ÊÒ© ¾ÍÓÃʲô ¾«ÓÍ°´Ä¦ Õë¾Ä°¡¶¼ÊÔ¹ý  Ò»¿ªÊ¼ÓÐÃ÷ÏÔЧ¹û ¿ÉÊDz¶àÒ»¶Îʱ¼äÒÔºó¾ÍûÓÃÁË ÌåÖز»ÏÂÈ¥ 
ÔÚÎÒ20ÖÜËêµÄʱºò×ö¹ýÈ«Éí¼ì²é  ¾ÍÖ»ÓеãÄÚ·ÖÃÚÎÉÂÒ ºÍÖ¬·¾¸Î ÆäËû¶¼Õý³£¡£½¹¶«º£ÖÐÒ½¼õ·Ê¶ÔÓÚµ¥´¿ÐÔ·ÊÅÖÖÎÁÆÔõôÑù£¿¶ÔÓÚÎÒÕâÖÖÇé¿ö£¬½¹¶«º£ÖÐÒ½¼õ·ÊºÃÂð£¿

ÏëµÃµ½ÔõÑùµÄ°ïÖú£º

µ¥´¿ÐÔ·ÊÅÖÊÇʲôÒâ˼

ÎÂÜ°Ìáʾ£ºÒòÎÞ·¨ÃæÕҽÉú½¨Òé½ö¹©²Î¿¼
Àî·¼ ´«È¾¿Æ ¼«ËÙÎÊÕï
Èý¼¶¼×µÈ ɽ¶«Ê¡ÖÐÒ½Ôº

ÎÊÌâ·ÖÎö£º Ò»ÖÖÓªÑøÕÏ°­ÐÔ¼²²¡£¬±íÏÖΪÌåÄÚÖ¬·¾£¨Ö÷ÒªÖ¸¸ÊÓÍÈýõ¥£©»ý¾Û¹ý¶àºÍ£¯»òÖ¬·¾×éÖ¯ÓëÆäËûÈí×éÖ¯µÄ±ÈÀý¹ý¸ß¡£ÎÞÃ÷ÏÔ²¡ÒòÕ߳Ƶ¥´¿ÐÔ·ÊÅÖ£¬ÓÐÃ÷È·²¡ÒòÕßΪ¼Ì·¢ÐÔ·ÊÅÖ¡£·ÊÅÖÖ¢²¡Òò¸´ÔÓ£¬ÓÉÒÅ´«Óë»·¾³ÒòËØÏ໥×÷ÓÃËùÖ¡£·ÊÅֵķ¢²¡ÂÊÉÐÄÑÒÔÈ·¶¨£¬Ëæ×ÅÈËÃñÉú»îˮƽ²»¶ÏÌá¸ßÆä·¢²¡ÂÊҲѸËÙÔö¼Ó
ÖÎÁÆÔ­Ôò 1.ºÏÀíÒûʳ£¬¼õÉÙÈÈÁ¿ÉãÈë¡£ 2.ÌåÓý¶ÍÁ¶£¬Ôö¼Ó»úÌåÈÈÁ¿ÏûºÄ¡£ 3.¸¨ÖúÒ©ÎïÖÎÁÆ¡£

ÁλªÐ ҽʦ ÄÚ¿Æ ¼«ËÙÎÊÕï
¶þ¼¶¼×µÈ ¿ª»¯ÏØÈËÃñÒ½Ôº

ÎÊÌâ·ÖÎö£º ÄãºÃ£¡·ÊÅÖÊÇÓÉÓÚÈËÌåÄÚÖ¬·¾¶Ñ»ý¹ý¶àËùÖª§·ÖΪµ¥´¿ÐÔ·ÊÅֺͼ̷¢ÐÔ·ÊÅÖÁ½´óÀà¡£Ò»°ãËùÖ¸µÄ·ÊÅÖΪµ¥´¿ÐÔ·ÊÅÖª§¼´ÌåÖس¬¹ý±ê×¼ÌåÖØ20%ÒÔÉϼ´¿É³ÆΪ·ÊÅÖ¡£Ä¿Ç°È«ÊÀ½ç¶¼Ê¹ÓÃÌåÖØÖ¸Êý£¨BMI£©À´ºâÁ¿Ò»¸öÈËÅÖ»ò²»ÅÖ¡£¼ÆËãµÄ·½·¨ÊÇ£ºBMI=ÌåÖØ£¨¹«½ï£©³ýÒÔÉí¸ß£¨Ã×£©Æ½·½¡£ÊÀ½ç±ê×¼ÊÇ£¬BMIÔÚ18.5-24.9ʱÊôÕý³£·¶Î§£¬BMI´óÓÚ25 Ϊ³¬ÖØ£¬MBI´óÓÚ30Ϊ·ÊÅÖ¡£ ÄãµÄBMIÖµÊÇ£º38.
ÔÚ¼õ·Ê֮ǰӦ¸ÃÊ×ÏÈÅųýÆäËû¼²²¡ÒýÆðµÄ·ÊÅÖ£¬¼´Åųý¼Ì·¢ÐÔ·ÊÅÖ¡£³£¼ûµÄ¼Ì·¢ÐÔ·ÊÅÖÓУº¿ÂÐËÊÏ×ÛºÏÖ¢¡¢¼××´ÏÙ»úÄܵÍÏ¡¢¶àÄÒÂѳ²×ÛºÏÖ¢¡¢ÒȵºËصֿ¹×ÛºÏÖ¢µÈµÈ¡£¼õ·Ê×îºÃÔÚҽʦµÄÖ¸µ¼Ï½øÐС£Ï£ÍûÎҵĻشð¶ÔÄãÓÐËù°ïÖú!

¸¶è¤ Ƥ·ô¿Æ ¼«ËÙÎÊÕï
¶þ¼¶¼×µÈ ºÚÁú½­ÌÒɽÁÖÒµ¾ÖÒ½Ôº

ÎÊÌâ·ÖÎö£º ÄãºÃ£¬¼õ·ÊÊ×ÏȵÃ×öºÃÒ»¸ö´ò³¤ÆÚÕ½µÄ×¼±¸£¬¶ÌÆÚÏë¼õ·Ê³É¹¦ÊDz»´ó¿ÉÄܵģ¬²»È»»òÐí¶ÔÉíÌå²»ºÃ£¬»òÐí»á·´µ¯ÑÏÖØ£¬Ö»ÒªÆ½Ê±Ñø³ÉÁ¼ºÃµÄÉú»îÒûʳÔ˶¯Ï°¹ß¾ÍºÃÁË¡£Ò»ÈÕÈý²ÍµÃ°´Ê±³Ô·¹£¬²»È»»áÈÝÒ×·´µ¯µÄ£¬Íí·¹¿ÉÒԹ涨ÔÚ5µã֮ǰ£¬Èç¹ûÍíÉ϶öÁË£¬¿ÉÒÔ³ÔµãË®¹û£¬½¨Òé³ÔèÖ×Ó£¬èÖ×ÓÓмõ·ÊÈ¥Ö¬µÄ¹¦Ð§£¬ÔçÉÏÆ𴲿ÉÒÔ¿Õ¸¹ºÈÒ»±­·äÃÛË®£¬ÓÐÀûÓÚÅű㡣
ÍíÉÏ¿ÉÒÔÑ¡ÔñÒ»¸öÈ·¶¨µÄʱ¼äÈ¥Ô˶¯£¬½¨ÒéÂýÅÜËÄÊ®·ÖÖÓµ½Ò»¸öСʱ£¬×¢ÒâÒªÂýÅÜ£¬×öÓÐÓÐÑõÔ˶¯£¬²»È»ÈÝÒ×Õż¡ÈâµÄ¡£

³ÂÒ«ºã ҽʦ ¶ù¿Æ ¼«ËÙÎÊÕï
Ò»¼¶¼×µÈ ºÓ±±Ê¡ÐĮ̈ÍþÏغØÓªÏçÎÀÉúÔº

ÎÊÌâ·ÖÎö£ºÄãºÃ£¬½¨Òé¿ØÖÆÒûʳ,Ô˶¯ÊÝÉí,ÈçÁ·è¤Ù¤,ÑöÎÔÆð×øÊݸ¹²¿,Åܲ½»ú,Æï×ÔÐ㵶ÍÁ¶ÊÝÍÈ,¸©ÎÔ³ÅÊÝÉÏÖ«.Á·Ï°ºôÀ²È¦¿ÉÒÔÊÝÑü.²»Ó¦¸ÃÒÔ¿Ú·þÒ©ÎïΪÖ÷.¼õ·Ê,ÒªÓÐÄÍÐĺͺãÐÄ,¼á³Ö¾ÍÊdzɹ¦£¬×£Ä㽡¿µ£¡

»ÆÊ÷ݼ ҽʦ ¸¾²ú¿Æ ¼«ËÙÎÊÕï
Ò»¼¶¼×µÈ ÍþÏØÆß¼¶ÖÐÐÄÎÀÉúÔº

ÎÊÌâ·ÖÎö£º·ÊÅÖÊÇÒ»ÖÖÓªÑøÕÏ°­ÐÔ¼²²¡£¬±íÏÖΪÌåÄÚÖ¬·¾£¨Ö÷ÒªÖ¸¸ÊÓÍÈýõ¥£©»ý¾Û¹ý¶àºÍ£¯»òÖ¬·¾×éÖ¯ÓëÆäËûÈí×éÖ¯µÄ±ÈÀý¹ý¸ß¡£ÎÞÃ÷ÏÔ²¡ÒòÕ߳Ƶ¥´¿ÐÔ·ÊÅÖ£¬ÓÐÃ÷È·²¡ÒòÕßΪ¼Ì·¢ÐÔ·ÊÅÖ¡£

Àîռʤ ҽʦ Íâ¿Æ ¼«ËÙÎÊÕï
Ò»¼¶¼×µÈ ÍþÏغØîÈÏçСºÓ´åÎÀÉúÊÒ

ÎÊÌâ·ÖÎö£ºÄãµÄÇé¿ö ½¨Òé½øÐм¤ËØÖÎÁÆ»òÖвÝÒ©µ÷Àí! ½¨ÒéÅäºÏ²ÉÓÃÖÐÒ½ÖÎÁÆ¡£ÖÐÒ½ÖÐÒ©ÓзöÕýìîа£¬²¹ÆøÑøѪµÄ¹¦Ð§£¬ÄÜÌá¸ß»úÌåÃâÒßÁ¦£¬

ÕÅÊ÷×ñ Ƥ·ô¿Æ ¼«ËÙÎÊÕï
Ò»¼¶¼×µÈ ÌÆɽÂÐÄϰظ÷ׯҽԺ

ÎÊÌâ·ÖÎö£ºÄãºÃ,Æïµ¥³µ£¬¼´¿ÉÒÔÊÝÍÈ»¹¿ÉÒÔÊݶÇ×Ó¡£×öÑïÎÔÆð×öºÍºôÀ²È¦£¬¿ÉÒÔÓÐЧµÄ¼õµôÄã¶Ç×ÓÉϵÄ×¹Èâ¡£»¹ÓÐÅܲ½£¬¿ÉÒÔµ÷½ÚÈ«ÉíÉÏÏ£¬¶Ô¶Ç×ÓÒ²ÊǸöºÜºÃµÄ¼õ·Ê·¨Å¶¡£»¹ÓÐ˯ǰÉîºôÎü50Ï¡£×ß·µÄʱºò£¬ÓÐÒâʶµÄÊÕ¸¹£¬Ì§Í·Í¦ÐØ£¬¸¹²¿»á½áʵ¡£

ÕÔÔ¾³É ÖÐÒ½¿Æ ¼«ËÙÎÊÕï
Ò»¼¶¼×µÈ ÀæÔ°ÍÍÎÀÉúÔº

ÎÊÌâ·ÖÎö£º¼õ·ÊÒûʳ¼õ·Ê¾öÇÉ,¿ÉÒÔÊÔÊÔ£¬¶ÔÄãÓкܺõİïÖú£º¶àºÈË®£¬¼á³Ö¶ÍÁ¶£¬ÒªÓÐÔ˶¯µÄºãÐÄÓëÒãÁ¦£»ÒûʳҪÇåµ­³£³ÔÊß¹û£¬´ïµ½Æ½ºâÉÅʳ¿ØÖÆÈÈÁ¿ÓëÖ¬·¾£»½¨Á¢Á¼ºÃµÄÉú»î·½Ê½.Äܹ»¼á³Ö¾ÍÊdzɹ¦! ×£Ä㽡¿µ£¡

ÈÎÁ¢´æ ¶ù¿Æ ¼«ËÙÎÊÕï
Ò»¼¶±ûµÈ ÍþÏغØÓªÏçÕÔׯÎÀÉúÊÒ

ÎÊÌâ·ÖÎö£ºÏë¼õ·ÊÒ²²»ÊǼþÌ«ÄѵÄÊÂÇ飬Õâ¸öÒ»Òª¶ÍÁ¶£¬¶þÒª¿ØÖÆÒûʳ£¬¹óÔÚ¼á³Ö¾­³££¬ÇмÉÈýÌì´òÓ㣬Á½ÌìɹÍø¡£ÒÔÉÏ·ÖÎö½ö¹©²Î¿¼£¬»¼²¡ÈÔÐ輰ʱȥҽԺÕïÖΡ£

ãÆÌú ҽʦ ÄÚ¿Æ ¼«ËÙÎÊÕï
Èý¼¶ ͬ¼Ã´óѧ¸½Êô¿ÚÇ»¿ÆÒ½Ôº

ÎÊÌâ·ÖÎö£º¿ÉÄÜÓëÄúÌåÖÊÓйØϵµÄ£¬¼õ·Ê·½·¨ÓжàÖÖ£¬ÆäÖпØÖÆÒûʳÊǺËÐÄ·½Ê½¡£½¨ÒéÄúÔÚ¼õ·ÊµÄ¹ý³¡ÖÐÒªÑϸñ¿ØÊÍÒûʳ£¬Ã¿ÌìÒªÉÙ³Ô¶à²Í£¬¶à³ÔË®¹ûÒÔ²¹³äÿÌìËùÐèµÄάÉúËØ£¬»¹Òª¿ØÖÆÿÌìµÄÒûË®Á¿£¬×îÖØÒªµÄ»¹ÒªÊÊÁ¿Ô˶¯¹®¹Ì¼õ·Ê³É¹û¡£¼õ·ÊÊÇÒ»¸ö¼è¿àÂþ³¤µÄ¹ý³Ì£¬ÖØÔÚ¼á³Ö¡£

Ê·Çà½à Ö÷ÖÎҽʦ ÄÚ¿Æ ¼«ËÙÎÊÕï

ÎÊÌâ·ÖÎö£º¾ÀÕýÓªÑø²»Á¼£¬×·²é¹ýÃôÔ´¡£±ÜÃâʳÓÃÒÉÓйýÃôµÄʳÎï¡£¿É²ÉÓÃÖÊÓÅÁ¿×ãµÄµ°°×ÖÊ£¬¶àάÉúËؼ°½Ï¸ß̼ˮ»¯ºÏÎïÉÅʳ£¬µ«Ö¬·¾¹©¸øÁ¿Ó¦ÊÊÒË¡£ 2¡¢¶ÔÓÚ·ÊÅÖ²¡ÈË£¬Ö¬·¾¹©¸øÁ¿Ò˵ͣ¬ÒԴﵽȥ̵ʪÓëÊʵ±¼õ·ÊµÄÄ¿µÄ¡£·ÊÅÖ²¡È˺áëõÉÏÒƺáëõ»î¶¯¶È¼õÉÙ£¬¿É¼ÓÖØÏø´­¡£ 3¡¢Îª¼õÇáºôÎüÆÈ´ÙËùÒýÆðµÄ¾×½À¡¢ÍÌÑÊÀ§ÄÑ£¬¿ÉÓÃÈí·¹»ò°ëÁ÷ÖÊ£¨²»º¬¼áÓ²¡¢¶à½îµÄʳÎÒûʳ£¬¼ÈÓÐÀûÓÚÏû»¯ÎüÊÕ£¬ÓÖ¿É·ÀֹʳÎï·µÁ÷¡£ ¡£¡£¡£¡£
ÈÕ³£Éú»îÖÐҪעÒâÓªÑøºÏÀí£¬Ê³ÎᄀÁ¿×öµ½ÒÆÑù»¯£¬¶à³Ô¸ßµ°°×¡¢¶àάÉúËØ¡¢µÍ¶¯ÎïÖ¬·¾¡¢Ò×Ïû»¯µÄʳÎï¼°ÐÂÏÊË®¹û¡¢Ê߲ˣ¬²»³Ô³Â¾É±äÖÊ»ò´Ì¼¤ÐԵĶ«ËÄ£¬ÉÙ³ÔÞ¹¡¢¿¾¡¢ëçÅÝ¡¢ÓÍÕ¨¡¢¹ýÏ̵ÄʳƷ£¬Ö÷ʳ´ÖϸÁ¸´îÅ䣬ÒÔ±£Ö¤ÓªÑøƽºâ¡£

Õ¹¿ªÈ«²¿
Ïà¹ØÍƼö
µ¼Ö¶ùͯµ¥´¿ÐÔ·ÊÅÖÖ¢µÄÔ­Òò
ÍõÓñçâÖ÷ÈÎҽʦ
¶ù¿Æɽ¶«´óѧÆë³ҽԺÈý¼¶¼×µÈ
¸÷ÖÖÀàÐÍ·ÊÅÖÖУ¬µ¥´¿ÐÔ·ÊÅÖÖ¢ÊÇ×î³£¼ûµÄÒ»ÖÖ£¬Ô¼Õ¼95%£¬Ö÷ÒªÊÇÒÅ´«ÒòËØ¡¢ÓªÑø¹ýÊ£µ¼Öµġ£µ¥´¿·ÊÅÖÖ¢ÊÇÉãÈëµÄÄÜÁ¿³¤ÆÚ³¬¹ýÏûºÄµÄ£¬µ¼ÖÂÖ¬·¾Ðî»ý£¬ÌåÖرÈͬÄêÁ䡢ͬÉí¸ßÕý³£¶ùͯҪÖØ£¬ÉíÌåÖ¬·¾º¬Á¿¶àÊÇÖ÷Òª²¡Òò£¬»áºÏ²¢¶àÖÖÂýÐÔ²¡£¬³£¼ûµÄÊÇÓªÑøʧºâ¡£µ¥´¿ÐÔ·ÊÅÖ¸úÉú»î·½Ê½¹ØϵÃÜÇУ¬Ö÷Òª±íÏÖΪӪÑø¹ýÊ£¡¢Ô˶¯²»×ã¡¢ÐÐΪƫ²î£¬Ö¬·¾×éÖ¯¹ý¶ÈÔöÉú¡¢¶Ñ»ýµÄÒ»ÖÖÂýÐÔ²¡£¬ÈκÎÄêÁ䶼»á·¢Éú£¬µ«Îåµ½ÁùËêºÍÇà´ºÆÚ³£¼û¡£
¶ùͯµ¥´¿ÐÔ·ÊÅÖ»áÓÐÄÄЩ֢״±íÏÖ
¬³Éè¤Ö÷ÈÎҽʦ
¶ù¿Æ¹ãÖÝÒ½¿Æ´óѧ¸½ÊôµÚÒ»Ò½ÔºÈý¼¶¼×µÈ
¶ùͯµ¥´¿ÐÔ·ÊÅÖ»áÓÐÌåÖØ»ùÊý´ó¡¢·¢ç¤¡¢ÐÄÁ¦Ë¥½ß¡¢µÍÑõѪ֢µÈÖ¢×´±íÏÖ¡£¾ßÌå·ÖÎöÈçÏ£ºÈç¹û¶ùͯȱ·¦Ô˶¯¡¢±©Òû±©Ê³¡¢Ï²ºÃÌðʳµÈ¿ÉÄܻᵼÖµ¥´¿ÐÔ·ÊÅÖ£¬¿ÉÄÜÒýÆð·¢ç¤¡¢ÐÄÁ¦Ë¥½ß¡¢µÍÑõѪ֢µÈÇé¿ö£¬²»»ý¼«ÖÎÁÆ£¬»¹¿ÉÄÜÒýÆðÖ¬·¾¸Î¡¢ºôÎüµÀ¼²²¡¡¢¸ß֬Ѫ֢µÈ¡£Ò»°ãƤÏÂÖ¬·¾·Ö²¼¾ùÔÈ£¬¿Ú¡¢±Ç¡¢ÑÛÏà¶ÔÏÔС£¬Æä¹Ç÷ÀÄêÁäºÍÉí¸ß·¢ÓýÕý³££¬Ò²¿ÉÄܳ¬¹ýͬÁä¶ù¡£
¶ùͯµ¥´¿ÐÔ·ÊÅÖÒª×öʲô¼ì²é
¬³Éè¤Ö÷ÈÎҽʦ
¶ù¿Æ¹ãÖÝÒ½¿Æ´óѧ¸½ÊôµÚÒ»Ò½ÔºÈý¼¶¼×µÈ
Ò»°ãÀ´Ëµ£¬¶ùͯµ¥´¿ÐÔ·ÊÅÖÒª×öÌå¸ñ¼ì²é¡¢ÊµÑéÊÒ¼ì²é¡¢·Î»îÁ¿¼ì²éµÈ¼ì²é¡£1¡¢Ìå¸ñ¼ì²é£º¿É¼û»¼¶ùƤÏÂÖ¬·¾·áÂú£¬µ«·Ö²¼¾ùÔÈ£¬¸¹²¿Åò¡Ï´¹£¬ÑÏÖصķÊÅÖÈËȺ¿ÉÄÜÒòÖ¬·¾¹ý¶à£¬Ê¹Ðظ¹¡¢Íβ¿¼°´óÍÈƤ·ôÓÐƤÎÆ¡£2¡¢ÊµÑéÊÒ¼ì²é£ºµ¥´¿ÐÔ·ÊÅֵĻ¼¶ùÉú»¯¼ì²é¿É¼û¸ÊÓÍÈýÖ¬¡¢µ¨¹Ì´¼¼°¼«µÍÃܶÈÖ¬µ°°×Éý¸ß£¬Èç¹û»¼ÕßÇé¿ö±È½ÏÑÏÖØ£¬¿É¼ûѪÇå¦Â°×µ°°×Ôö¸ß¡£3¡¢·Î»îÁ¿¼ì²é£ºµ¥´¿ÐÔ·ÊÅֵĶùͯ·Î»îÁ¿Ã÷ÏÔµÍÓÚÕý³£¶ùͯ£¬»î¶¯ÖÐÌáÇ°¶¯ÓÃÐÄÁ¦´¢±¸£¬Í¨Æø¹¦ÄÜϽµ£¬ÓÐÑõÄÜÁ¦½µµÍ¡£
ʲôÊǵ¥´¿ÐÔ·ÊÅÖ
ÅËÓÀÔ´Ö÷ÈÎҽʦ
ÄÚ¿ÆÊ׶¼Ò½¿Æ´óѧÐûÎäÒ½ÔºÈý¼¶¼×µÈ
µ¥´¿ÐÔ·ÊÅÖÊÇÖ¸²»ÊÇÒòΪijһЩ¼²²¡Ëùµ¼ÖµķÊÅÖ¡£ÒòΪºÜ¶à¼²²¡±¾Éí¾Í»áµ¼ÖÂÌåÖØÔö¼Ó£¬Ë®ÄÆäóÁô£¬±ÈÈç¿âÐÀÊÏ×ÛºÏÕ÷£¬ÕâÀàµÄ¼²²¡Ëü»áµ¼ÖÂÈ˵ÄˮҺ´úлÓÐÎÊÌ⣬´Ó¶øµ¼ÖÂË®ÄƵÄäóÁô£¬µ¼ÖÂÌåÖصÄÔö¼Ó¡£
ʲôÊÇÔì³É¶ùͯµ¥´¿ÐÔ·ÊÅÖÖ¢µÄ²¡Òò
ÍõÓñçâÖ÷ÈÎҽʦ
¶ù¿Æɽ¶«´óѧÆë³ҽԺÈý¼¶¼×µÈ
µ±Ç°Éú»îˮƽ²»¶ÏÌá¸ß£¬º¢×ÓÃDZ¸Êܳ谮£¬Êǵ¼Ö¶ùͯ·ÊÅÖÖ¢µÄÊ×ÒªÒòËØ¡£¶ÔÓÚÓÐÐÄÔಡʷºÍÒѾ­³öÏÖÐÄÂÉʧ³£µÄ»¼ÕßÀ´Ëµ£¬Ó¦¸Ã¼°Ê±½øÐмì²é£¬Ò»µ©·¢ÏÖÎÊÌâ¾ÍÒª¾¡Ôç¾ÍÒ½¡£µ±Ç°´ó¶àÊǶÀÉú×ÓÅ®¼ÒÍ¥¡£ÓÉÓÚȱÉÙ¸¸Ä¸Ö®¼äÁ¼ºÃµÄ¹µÍ¨£¬µ¼Ö¶ùͯÓë³ÉÈËÔÚÉú»îÏ°¹ßÉÏ´æÔڽϴó²îÒì¡£ÓÐЩ¼Ò³¤ºÍ×游ĸÊÀ´ú½¿Éú¹ßÑø£¬¶à¸øº¢×Ó³ÔһЩСÁãʳºÍÈÈÁ¿¸ßµÄ¶«Î÷¡£ÔÚÕâÖÖÇé¿öÏ£¬µ¼Ö¶ùͯÌåÄÚÖ¬·¾¹ý¶È»ýÀÛ¡£¾ÍÏñ¿ÏµÂ»ùÕâÀà¿ì²ÍʳƷһÑù£¬µ¼Öº¢×Ó»ýÈÈ¡£Í¬Ê±ÔÚÒûʳ·½ÃæҲȱ·¦ÓªÑø¡£ÔÙ¼ÓÉϻÁ¿Ïà¶Ô½ÏС£¬Õâ¾ÍºÜÈÝÒ×µ¼Ö·ÊÅÖ£¬¿Ë·þÕâЩ²»Á¼ÒòËØ£¬¸ÄÉƺ¢×ÓÉú»îÖÊÁ¿ÊǷdz£ÖØÒªµÄ¡£
С¶ùµ¥´¿ÐÔ·ÊÅֵļø±ðÕï¶Ï
ÍõÓñçâÖ÷ÈÎҽʦ
¶ù¿Æɽ¶«´óѧÆë³ҽԺÈý¼¶¼×µÈ
С¶ùµ¥´¿ÐÔ·ÊÅֵļø±ðÕï¶ÏÖ÷ÒªÊǶ԰éÓзÊÅÖµÄÒÅ´«ÐÔ¼²²¡ºÍÄÚ·ÖÃÚ¼²²¡½øÐмø±ð£¬ÒÅ´«ÐÔ¼²²¡°üÀ¨ÈýÖÖ:µÚÒ»£¬Prader-Willi×ÛºÏÕ÷£¬ÊÖ½ÅС¡¢Éí²Ä°«Ð¡¡¢Ìå̬·ÊÅÖ¡¢¼¡ÕÅÁ¦µÍ¡¢ÖÇÁ¦µÍÏ¡¢ÍâÉúÖ³Æ÷·¢Óý²»Á¼¡£µÚ¶þ£¬Laurence-Moon-Biedl×ÛºÏÕ÷£¬·ÊÅÖ¡¢¶àÖ¸¡¢¶àÖº¡¢Çá¶ÈÖÇÁ¦µÍÏ¡¢ÊÓÍøĤɫËسÁ×Å¡¢ÐÔ¹¦ÄܽµµÍ¡£µÚÈý£¬Alstmm×ÛºÏÕ÷£¬Ê§Ã÷¡¢ÌÇÄò²¡¡¢ÖÐÑëÐÍ·ÊÅÖ¡¢ÊÓÍøĤɫËرäÐÔ¡¢Éñ¾­ÐÔ¶úÁû¡£ÄÚ·ÖÃÚ¼²²¡°üÀ¨·ÊÅÖÉúÖ³ÎÞÄÜÖ¢£¬ÊÇÓÉÓÚÏÂÇðÄÔ¼°´¹Ì岡±ä£¬ÌåÖ¬·Ö²¼ÓÚ¿ÄÏ¡¢¾±¡¢ÏÂÖ«¡¢Èé·¿¡¢»áÒõ¡¢Íβ¿¡£Éí²Ä°«Ð¡£¬ÊÖÖ¸ºÍ½ÅÖºÏËϸ£¬µÚ¶þÐÔÕ÷ÑÓ³Ù»òûÓС£ÆäËûÄÚ·ÖÃÚ¼²²¡Óм××´ÏÙ¹¦ÄܽµµÍ¡¢ÉöÉÏÏÙƤÖÊÔöÉú¡¢Éú³¤¼¤ËØȱ·¦µÈ£¬¶¼ÓÐƤÖÊÔö¶àµ«¾ù¸÷ÓÐÌص㡣
С¶ùµ¥´¿ÐÔ·ÊÅÖÔõôÖÎÁÆ
ÍõÓñçâÖ÷ÈÎҽʦ
¶ù¿Æɽ¶«´óѧÆë³ҽԺÈý¼¶¼×µÈ
С¶ùµ¥´¿ÐÔ·ÊÅÖµÄÖÎÁÆ·½Ê½ÈçÏ£º¶ùͯµ¥´¿·ÊÅÖµÄÖÎÁÆ·½·¨ÓÐÐÐΪÖÎÁÆ¡¢ÒûʳÖÎÁÆ¡¢Ô˶¯ÖÎÁƵȡ£¶ùͯµÄÐÐΪÖÎÁÆÖ÷ÒªÊǾÀÕý²»Á¼µÄÒûʳϰ¹ß¡¢Ô˶¯Ï°¹ßµÈ£¬´Ó¶ø´ïµ½½µµÍ»ò¿ØÖÆÌåÖصÄЧ¹û£¬Í¬Ê±Ò²¿ÉÒÔÈø¸Ä¸»òÀÏʦ¸øº¢×ÓÁгö½ÃÕýµÄÄ¿±êºÍ¾ßÌåµÄÄÚÈÝ¡£ÔÚÒûʳÖÎÁÆÉÏ£¬¿ÉÒÔ²ÉÈ¡°×Ë®Öó¡¢Á¹°è¡¢ÇåÕôµÈÅëâ¿·½Ê½£¬ÒÔµÍÌÇ¡¢µÍÖ¬µÄʳÎïΪÖ÷¡£Ô˶¯ÖÎÁƵÄÔ­ÔòÊÇ°²È«£¬Ò׳¤ÆÚ¼á³Ö¡£
С¶ùµ¥´¿ÐÔ·ÊÅÖÖ¢µÄÖÎÁÆÄ¿±ê
ÍõÓñçâÖ÷ÈÎҽʦ
¶ù¿Æɽ¶«´óѧÆë³ҽԺÈý¼¶¼×µÈ
С¶ùµ¥´¿ÐÔ·ÊÅÖÖ¢ÖÎÁÆ¿É×öºÃ£¬¼õÇᾫÉñ¸ºµ££¬Ôö¼Ó¶ÍÁ¶µÈ·½Ãæ½øÐУ¬ÈκεķÊÅÖÖ¢¶¼Òª½øÐÐÒûʳ¹ÜÀí£¬Òûʳ¹ÜÀí¹æÔòÈçÏ£ºÏÞÖÆʳÁ¿ÒªÕչ˻ù±¾ÓªÑø¼°Éú³¤ÐèÇó£¬Ê¹ÌåÖØÖð½¥½µµÍ£¬Âú×ãʳÓû£¬±ÜÃâ¼¢¶ö¸Ð£¬µ°°×ÖÊʳÎïÂú×ãʳÓûµÄ×÷Óýϸߣ¬ÊÇÉú³¤·¢ÓýËùÐ裬²»ÄÜÉÙÓÚ2g/kg/d¡£Ì¼Ë®»¯ºÏÎï¶Ô´úлÌåÄÚÖ¬·¾¼°µ°°×ÖÊÓаïÖú£¬¿É×÷ΪÖ÷ʳ£¬ÒªÏÞÖÆÖ¬·¾¹©¸ø£¬¼õÉÙ×ÜÈÈÄÜ£¬Î¬ÉúËØ¡¢¿óÎïÖÊÒª±£Ö¤£¬Ê³Æ·ÒÔË®¹û¡¢Ê߲ˡ¢Âóʳ¡¢Ã×·¹ÎªÖ÷£¬¼ÓÈëµ°°×ÖÊʳÎÈçÊÝÈâ¡¢¼¦µ°¡¢Óã¡¢¶¹¼°ÖÆÆ·¡£
µ¥´¿ÐÔ·ÊÅֵij£ÓÃÕï¶Ï·½·¨
ËïÏãÀ¼¸±Ö÷ÈÎҽʦ
ÄÚ¿Æɽ¶«Ê¡Á¢Ò½ÔºÈý¼¶¼×µÈ
·ÊÅÖÊǺܳ£¼ûµÄ£¬¿ÉÒÔÓñê×¼ÌåÖØÀ´ºâÁ¿£¬Ò»°ãµÄ±ê×¼ÌåÖØÊÇ100³ËÒÔ0.9¡£Èç¹û²¡È˵ÄÌåÖس¬³öÁËÕý³£µÄ20%£¬ÄǾÍÊÇ·ÊÅÖ¡£»¹¿ÉÒÔͨ¹ýƤ·ôµÄñÞÖ忨ǯÀ´²âÁ¿Æ¤ÏÂÖ¬·¾µÄºñ¶È¡£Æ¤ÏÂÖ¬·¾µÄºñ¶ÈÊÇÈËÌåÖ¬·¾µÄ¶þ·ÖÖ®Ò»µ½Èý·ÖÖ®¶þ¡£·ÊÅÖÊÇÖ¸ÄÐÐÔ³¬¹ý4ÀåÃ×£¬Å®ÐÔ³¬¹ý5ÀåÃס£×î³£¼ûµÄÊÇÈý½Ç¼¡Íâ²à£¬Æ¤Ö¬µÄºñ¶È£¬ºÍ¼çëνÇϵÄÁ½¸öλÖá£Æ¤ÏÂÖ¬·¾ºñ¶ÈÒ²ÐèÒªxÏßÀ´¹ÀË㣬Èç¹ûÕâ¸öÊýÖµ³¬¹ý24£¬¾ÍÊôÓÚ·ÊÅÖ¡£
µ¥´¿ÐÔ·ÊÅÖ¶ùͯµÄÕï¶Ï±ê×¼ÊÇʲô
ËïÏãÀ¼¸±Ö÷ÈÎҽʦ
ÄÚ¿Æɽ¶«Ê¡Á¢Ò½ÔºÈý¼¶¼×µÈ
¶ùͯÌåÖØ´óÓÚÒÔÉí¸ß¼Æ±ê×¼ÌåÖØ20%~30%Õߣ¬ÊôÓÚÇá¶È·ÊÅÖ£¬30%~50%ÒÔÉÏΪÖжȷÊÅÖ£¬50%ÒÔÉϵIJ¡È˳ÆÖضȷÊÅÖ¡£Õⲿ·Ö¶ùͯ´ó¶à·¢ÉúÔÚÓ¤¶ùÆÚ¡¢Ñ§ÁäÇ°ÆÚºÍÇà´ºÆÚ¾ùÓз¢Éú¡£¶ùͯʳÓû¿º½ø£¬½øʳÁ¿Ïà¶Ô½Ï¶à¡¢Ï²¸Ê·Ê¡¢ÀÁ¶¯Ò»¶¯¡£ÓÐÃ÷ÏÔµÄÌôʳñ±¡¢Æ«Ê³Ö¢µÈ²»Á¼Ï°¹ß¡£Íâ¹ÛΪÅֵĸßÉí²Ä£¬²»½öÌåÖس¬¹ýͬÁä¶ù¶øÇÒÉí¸ßºÍ¹ÇÁ䶼ÔÚͬÁä¶ùµÄ¸ßÏÞ£¬Á¬Õâ¸ßÏÞ¶¼Ã»ÓС£²¿·Ö»¼¶ù°éÓÐÓªÑø²»Á¼»òÆä¼²²¡£¬ÈçÌÇÄò²¡µÈ¡£¶ÔÕâÒ»²¿·ÖµÄº¢×Ó±ØÐë¶ÔÒûʳÓÐËù½ÚÖÆ£¬Ïë°ì·¨Âú×ãС¶ùʳÓûÒÔÃâ²úÉú¼¢¶ö¸Ð¡£Èç¹û»¼¶ùµÄÄêÁäС£¬ÉíÌå·¢Óý»¹²»¹»ÍêÉÆ£¬ÄÇôӦ¸Ã¸øº¢×ÓÑ¡ÔñºÏÊʵÄʳÎï¡£¿ÉÑ¡ÔñÈÈÁ¿µÍµ«¸öÍ·½Ï´óµÄʳƷ£¬ÈçÇ۲ˣ¬Âܲ·£¬ºÓËñµÈ£¬±ØҪʱ£¬Á½²Í¼ä¼ÓµãµãÐļ´¿É£¬ÀýÈ磬ûÓмӰ×ÌǵĹû¶³ºÍÓã¸É¡¢Ò²Óл°Ã·ÕâÀàʳƷ¡£Í¬Ê±£¬»¹Òª×¢Òâ²»Òª¹ý¶àÉãÈëµ°°×ÖÊÀàµÄʳÎÈ綹½¬µÈ¡£¶ÔÖ¬·¾º¬Á¿½Ï¸ß£¬±ØÐëÉÙʳ¡£ÁíÍ⣬¼Ò³¤»¹Òª×¢Ò⺢×ÓÊÇ·ñ³öÏÖ·ÊÅÖÏÖÏó£¬Èç¹û·¢ÏÖº¢×Ó·ÊÅÖÁËÒ»¶¨²»Òª¹ýÓÚ½ôÕÅ¡£»¼¶ù¿É¼ÓÈëÒ»¶¨µÄÌåÓýÔ˶¯¶ÍÁ¶£¬»¹¶Ô¿ØÖÆ·ÊÅÖÓÐÒæ¡£
³£¼û¿ÆÊÒ