性别：女
年龄：54岁
问题分析： 你好！黑糯米粥【主料】大枣30克桂圆10粒黑糯米100克；制作（1）大枣洗净待用。（2）桂圆去皮洗净待用。（3）黑糯米洗净，加入大枣、桂圆适量水煮成的粥状，加入适量红糖即可。【功效】温肾健脾补血调经【食谱分析】大枣味甘性温，入脾、胃经，温以补脾经不足，糖类、有机酸、维生素及钙、铁、磷等微量元素。桂圆味甘平质润，养血安神，补心益脾。黑糯米味甘性温，肺经，补中益气。
问题分析： 你的情况，如果没有怀孕，月经推迟还要考虑是劳累,休息不好、精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱都可能导致月经推后的.建议去医院检查性激素六项及B超，查到原因进行针对性治疗，祝你健康。
问题分析： 影响月经的因素较多，其中，药物影响，情绪变化，劳累过度，受凉受寒等都会影响月经的，你的情况需要结合内分泌和子宫内膜的检查才能确定的
问题分析： 那你有没有性生活呢，如果是有过性生活的话，那么出现月经推迟的情况首先是考虑有怀孕的可能性的。有性生活的话是建议你要先做个早早孕检查看看是不是怀孕，如果不是怀孕的话那么可以吃益母草
