性别:男
年龄:62岁
问题分析:你好, 建议喝蜂蜜。吃含纤维素的多的菜,芹菜之类的。 每天早上空腹喝蜂蜜水,用温水或白开水冲蜂密,坚持,保证你不便秘 ,现在有一种,柚子茶,是用柚子和蜂蜜做的,比蜂蜜好喝,而且还去火,最好不要吃排毒养颜胶囊。
问题分析:主要是要防止便秘,保持大便的通畅,大便软一点就不会那么痛苦,建议你多吃蔬菜水果,多喝水,大便干燥早上可以喝杯蜂蜜水,晚上喝杯酸奶,避免久蹲厕所,养成按时排便的习惯,注意肛周的卫生。 治疗便秘最快的方法..你需要的就是调节饮食,吃些清淡易消化的,蔬菜水果,尽量不抽烟喝酒咖啡辛辣刺激食品,另外最好不要长久站立。不利于血液循环。 治疗便秘最快的方法..