问题分析: 你好,精神性尿频的发作与精神紧张和声音、寒冷、厕所等刺激有关。秋冬季加重,春夏季减轻。
克服此病,可采取以下措施: 1、加强体育锻炼:全神贯注而又消耗一定体力的锻炼,可使精神性尿频症状减轻或消失,这主要是使排尿的注意力得以分散。 2、自我排尿训练:选定一个排尿间隔时间,开始可确定1.5小时,白天不管有没有尿意,到1.5小时即主动排尿一次,如未到1.5小时,即使有尿意也暂时忍着,夜间不必限时。经过一段时间后,可将间隔时间逐步延长至2小时,3小时,直至4-5小时,养成习惯后,精神性尿频也就自行消除了。 3、临时治疗:症状严重时,可在医生的指导下,适当服用镇静药物,或针灸关元、三阴交、中极、气海等穴位,也有较好的效果。