性别:女
年龄:29
问题分析: 您好,您的这些症状均是精神抑郁造成的,只要自身心理调整问题不大。个人建议您可以到中医科看看,喝点中药,疏肝解郁、理气活血治疗,平时自身情志一定得调整好,这对你的病情好转有很大帮助。
问题分析: 你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥,可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动