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脚扭伤后，没有伤到骨头，但脚肿了，走路很疼，怎样才...

性别：女

年龄：65

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
脚扭伤后，没有伤到骨头，但脚肿了，走路很疼，怎样才能减轻疼痛
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
任小娥 医师 内科 极速问诊
一级甲等 河北威县赵村卫生院

问题分析： 您好，你这样的情况，很大可能是软组织受伤导致的。
建议服用舒筋活血消炎止痛的药物，必要是可以考虑拔罐治疗，效果更加明显，注意休息，少运动，不要太担心了。

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一般来说，脚背被砸了可以通过症状、检查等判断有没有伤到骨头。脚背被砸了如果伤到骨头通常会有比较严重的疼痛，而且可能有大的血肿形成，而且会影响活动、运动能力。患者还可以前往医院做脚部X线来观察，如果出现骨折，需要遵医嘱做内固定，如果脚背只是软组织损伤和淤血，可以遵医嘱涂抹跌打损伤的药物来消肿止痛。此外，患者平时多休息，不要劳累，同时也要保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，多吃富含钙质的食物。
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脚被砸了可以通过症状、X光片等方式来判断有没有伤到骨头。如果日常的工作中，往往需要扛着沉重的东西，一不小心就会摔到脚上。脚被砸了后，脚部有肿胀、运动受限、不敢走路、有明显的痛苦、变形等症状，可能是骨折导致的，需要及时就医。此外，如果脚被砸了，可以及时到医院做x光片，因为x光片能够观察到骨骼部位是否有损伤，可以帮助判断有没有伤到骨头。
脚扭伤了怎么消肿最快啊？
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脚扭伤了冷敷消肿最快。具体有：1、单纯的脚扭伤肿胀，可以在医院或者朋友的帮助下进行适当的固定。足扭伤肿胀是因为肌肉、肌腱、关节韧带中细小的毛细血管破裂，引起脚部肿胀。2、冰敷，在受伤24-72小时之内进行合适的冰敷。当体温降低时，可以起到止血的效果。3、在治疗脚扭伤肿胀的时候，可以口服活血化瘀的药物，这样可以缓解脚扭伤的肿胀。
脚崴了怎么判断有没有伤到骨头
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扭伤后要通过临床症状、体征及其他辅助检查来确诊。如果扭伤之后有局部红肿、皮下淤伤、局部运动受到限制，患者不能行走时，就要考虑有没有骨折，要做常规的X线光片检查，确定有没有骨折，扭伤造成的畸形，挤压时会有骨磨声和骨磨声。另外如果病情严重需要通过药物治疗改善，甚至还要进行手术治疗。还要注意休息，保证充足的睡眠时间。
伤到骨头后怎样恢复的快
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一般情况下，伤到骨头后及时通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗恢复的快，具体内容如下：1.保守治疗：如果患者伤到骨头的症状较为轻微，可以通过石膏固定、外敷缓解等方式进行保守治疗，也可以遵医嘱使用洛索洛芬钠片、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗。2.手术治疗：如果患者伤到骨头的增长较为严重，存在骨折错位的情况，患者应积极进行手术治疗，来促进伤到骨头后尽快恢复。
伤没伤到骨头怎样判断
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X线和CT是伤没伤到骨头的最好方法检查方式，通过症状也可以辅助判断。骨骼受伤主要是骨折，X光片是最直观的诊断，但也有一些轻度的骨折，X线片很难确定，需要通过CT来辅助确定。患者也可以通过疼痛、肿胀的程度来确定伤没伤到骨头，肿胀和疼痛的程度越高，骨折的几率越低。建议患者及时前往医院就诊治疗，以免耽误病情。
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一般来说，摔跤判断是否伤到骨头的几种方法如下：第一、采用X光片、CT扫描或者核磁共振等影像学检查，如果骨的皮质连续性或完整性中断即为骨折。第二、病人在摔跤后活动局部时是否能听到骨摩擦音或有骨摩擦感，异常活动，说明有骨折存在。在日常生活中，要注意多休息，少吃辛辣、油腻等刺激性食物，可以适当吃富含蛋白质和钙质的食物，保持睡眠充足，避免进行剧烈运动，有助于促进病情的好转。
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通常，可以通过症状、检查判断有没有伤到骨头，具体内容如下：大多数外伤是肌肉、筋膜、韧带等软组织损伤，少数是骨骼损伤，如骨挫伤、骨折等。受到外伤会有局部疼痛、肿胀等症状，严重时会有一定的活动受限。伤到骨头除以上三种表现外，还可表现为骨磨音、骨磨感、非关节部位的不正常运动。对于轻微的、没有移位或者只是有骨裂的情况，没有明显的症状，要做X线、CT或者核磁共振来确诊。
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脚扭伤可以用艾灸辅助治疗，24小时内要使用冷敷，减少毛细血管扩张，避免进一步水肿。48小时之后就可以热敷。艾灸也可以。通过促进血液循环，帮助消肿。然后要休息，减少负重活动，佩戴护踝，保护关节。
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