性别：女
年龄：40
问题分析： 你好，导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆。也可以到正规医院神经内科就诊治疗。
问题分析： 你好，根据你的情况：精神紧张思虑过多心跳快难以入睡失眠，我个人认为你可以吃一段天王补心丹试试。其【功能与主治】 滋阴养血，补心安神。用于心阴不足，心悸健忘，失眠多梦，大便干燥。建议调整好工作和生活的压力，不要给自己太大的精神负担，另外，可以针灸治疗，效果都不错。希望以上的回答对你有所帮助，祝早日康复！
问题分析： 你好，朋友，根据你的描述，你这种情况考虑是气血两虚建议你服用中成药清脑复神液调理，具有养血益气安神的作用。平时多吃黄芪当归大枣炖排骨，补益气血，要多休息，不要熬夜。还要多出桂圆和大枣。
问题分析：你好：失眠多数 是由于紧张压力或 是精神因素造成的，最好采取自然疗法，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有 改 善，提高睡眠质量。
