性别：女
年龄：35
问题分析： 你好，单纯的食用只能控制，没有明显的效果的。影响少白头最主要的原因是遗传,营养,精神因素等,确定引起少白头的原因,再针对性的处理或治疗.生活中保持精神愉快.多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏和黑色食品,不要挑食和偏食.经常按摩头皮。但也不排除是其它疾病引起的,医院检查确定后治疗。
问题分析： 你好，何首乌制用的话可以补益精血，生用解毒，截疟，润肠通便，可以治疗血虚头昏目眩；心悸；失眠；肝肾阴虚之腰膝酸软；须发早白；耳鸣；遗精；肠燥便秘；久疟体虚；风疹瘙痒；疮痈；瘰疬；痔疮。黑芝麻对治疗白发也有效果。你好，何首乌的话可以用来和鸡子、排骨等一起炖肉煲汤食用。黑芝麻的话可以用来煲汤喝。您可以试试。
问题分析： 黑芝麻，黑首乌，可以一起煮水喝，也可加些如黑豆之类的了，这两位中药效果是不错，可以治疗白发，而且对脱发还有一定的帮助
