问题分析:舌苔中白厚应及时到医院找医生进行具体诊断。另外,如果舌苔白厚的情况下,可能是因为身体有湿气导致的,所以要形成一个合理的作息习惯。生活饮食上还可以吃一些温补性质的食物,比如羊肉、胡萝卜等,并且一些寒凉的食物要少吃,如螃蟹以及冬瓜等都要少吃。