问题分析:脱肛是气虚造成的,与痔疮,便秘有关,尽量的注意好休息,避免过度的疲劳,并且尽量的避免上火。脱肛为直肠脱垂,肛门括约肌松弛引起。可到医院肛肠科就诊明确。忌辛辣刺激,多吃膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮,勤做收缩肛门锻炼肛门括约肌功能,必要时到肛肠科注射治疗。