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脱肛睡不着怎么办
一直便秘,前段时间发生了脱肛,想问一下脱肛睡不着该怎么办呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
姜金波
副主任医师
外科
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三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
脱肛多与久病体弱,或者有长期慢性咳嗽、腹泻、便秘病史等因素有关系的。要积极治疗原发病;增强体质,避免重体力劳动或者久蹲;每天定时大便;合理营养,忌食辛辣刺激的食物;坚持每天做提肛运动。
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指导意见:你好,脱肛分为痔疮导致的脱肛和直肠粘膜脱垂导致的脱肛,你的情况属于哪一种,需要实际检查确诊,但是不管是哪种情况导致的脱肛,都需要及时手术治疗 平时注意养成良好的生活习惯,预防肛肠疾病的发生, 1、饮食宜清淡,少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果、蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物. 2、不要久站久坐,适当增加运动,特别是提肛运动. 3、每天定时大便,(没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练),每次大便时间不宜过长,以5分钟左右为宜
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姜金波
副主任医师
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