问题分析:这种搬东西以后出现的急性腰椎扭伤一般如果疼痛不是很明显的情况下,是可以继续上班的,但是不建议搬东西,如果疼痛明显的情况下,建议好好休息几天,目前也可以外用一些活血止痛的膏药,具体用药谨遵医嘱。同时可以配合推拿治疗。