问题分析:多喝骨头煮的汤,多睡觉,多吃带筋肉和水果。老年人仍然需要定期补钙。只有这样,骨头的愈合才能加速,喝更多的牛奶。这是补充钙的方法之一。在轻微骨愈合的情况下,可以在床上做一些活动,这有助于骨愈合。如果长时间不在床上锻炼,会导致肌肉萎缩,这不利于骨骼恢复。多喝水,特别注意呼吸。