问题分析:适当的吃一些山楂有助于帮助消化食物,同时还能够行气散瘀,尤其是在吃一些油腻的食物之后,可以适当的吃山楂来帮助改善,但是在吃山楂的时候,需要注意不要吃太多,如果山楂吃太多了,很有可能会出现恶心呕吐的副作用,并且还会出现精神不振的现象。