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南瓜能和木耳能一起吃吗

我家冬天也没什么蔬菜，平时吃的也很简单，最近买了些蔬菜改善一下伙食，南瓜能和木耳一起吃吗？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：南瓜和木耳能一起的。南瓜不能和菠菜同食，南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低，南瓜加红薯也不能一起食用，属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀，腹痛、吐酸水等。

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花生和南瓜能一起吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
南瓜和花生可以一起吃。营养也很丰富，具有补中益气、凝血止血、养血通乳、消炎止痛、利尿消肿、润肠通便、清痰止咳、解毒杀虫。促进发育、增强记忆等功效，还可以治疗高胆固醇、高血压、咳嗽、哮喘、支气管炎、小便不畅、便秘、水肿等不适病症。
韭菜和木耳能一起吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
木耳和韭菜是可以一起吃的，木耳和韭菜不会有什么冲突，一起吃好处还很多，因为它们都是营养很丰富的食物，它们不仅都具有食用价值，而且药用价值也很高。木耳和韭菜都有活血行瘀的效果，对高血压和心血管疾病都有一定的防治作用。
木耳不能和什么食物一起吃
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
木耳不能和萝卜一起食用，否则容易导致过敏的现象发生。木耳也不能与麦冬一起吃，否则会引起胸闷的症状发生。而且，木耳也不能与海螺、田螺一起吃，否则会容易导致食物中毒。
木耳不能和什么一起吃
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
木耳是不能和萝卜一起食用的，萝卜中还有比较丰富的水分，而木耳中含有比较丰富的去黑元素，木耳和萝卜一起吃容易引发皮肤过敏现象。对于过敏体质的人群来说，更容易引发皮炎。
木耳菜不能和什么一起吃
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
木耳菜不能和豆腐、牛奶、酱油等一起吃。耳菜+豆腐：木耳菜属于弱酸性食物，而豆腐属于弱碱性食物，把豆腐和木耳菜搭配在一起吃，会发生酸碱化合反应，导致豆腐和木耳菜中原有的营养成分流失，所以二者分开食用。
木耳和大蒜能一起吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
原则上，没有说大蒜与木耳不能一起吃，但是大蒜木耳可不能随便吃。再好的食物，如果吃法不正确，也可能出现中毒，严重者甚至性命不保的情况。黑木耳和大蒜一起烹饪时，切记不能这样做，黑木耳不能长时间浸泡，这样容易产生生物毒素，或滋生细菌，真菌等致病微生物，当它和大蒜一起炒时，就很可能全面激发其毒性。
木耳芹菜可以一起吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
木耳和芹菜是可以一起吃的。木耳和芹菜的物质成分不仅没有冲突，而且两者的营养功效非常相似，是非常适宜搭配食用的两款食材。木耳和芹菜的铁含量都较高，两者搭配食用具有很好的补血止血的作用。
南瓜和豆腐能一起吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
豆腐和南瓜能一起吃。这两种食物并不相克，南瓜含有蛋白质、脂肪、多糖类、类胡萝卜素、果胶、矿质元素、氨基酸、维生素C等。豆腐含有蛋白质、脂肪、钾、烟酸、铜、钙、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6等。两者在营养组成上不冲突，是可以一起吃的。
南瓜和蜂蜜能一起吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
南瓜和蜂蜜可以一起吃，南瓜富含膳食纤维能够促进肠胃的蠕动，帮助排出体内的毒素，润肠通便，蜂蜜也是富含多种矿物质和膳食纤维，两种配合在一起，润肠通便的效果会更强。
南瓜和什么不能一起吃
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
不能吃的鸡肉，鸡肉与南瓜同食，会影响人体对南瓜的营养吸收，虾和南瓜同食会引起腹胀、腹泻，苦瓜与南瓜同食，会破坏南瓜中所含有的维生素c，羊肉和南瓜同食会引发脚气，南瓜和螃蟹一起吃会引起中毒。
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