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多吃哪些水果可以保护肝脏

我父亲的肝脏功能不好，不喜欢吃药，去医院，就想着让他吃些对肝脏有利的水果，多吃哪些水果可以保护肝脏？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科免费咨询

三级甲等中日友好医院

问题分析：草莓含有丰富的维生素C，还含有维生素A，维生素A有养肝明目的效果，柑橘也是一种对肝很好的水果，对于一些肝脏疾病的预防，是有很好的效果的，尤其是对于酒精肝的预防作用，是很好的。

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保护肝脏吃什么药最好

王东主任医师

外科北京大学人民医院三级甲等

一般来说，保护肝脏吃药应该根据实际情况来处理最好。肝脏是人体的脏器之一，大部分位于人体的右季肋部，是人体最大的代谢器官、最大的腺体。一般情况下，保护肝脏可以遵医嘱吃甘草酸制剂、双环醇、多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素类等药物，这类药物可以减轻肝组织损伤，促进肝细胞修复和再生，改善肝功能。患者在日常生活中应当加强身体锻炼，注意保暖，饮食清淡，不吃刺激性食物多，吃富含钙质的食物，不要吃刺激和油腻的食物。

保护肝脏的药物有哪些

王东主任医师

外科北京大学人民医院三级甲等

保护肝脏的药物有护肝片、多烯磷脂酰胆碱、硫普罗宁、龙胆泻肝丸、水飞蓟、腺苷蛋氨酸、复方甘草酸苷、还原性谷胱甘肽等，其中有中成药，也有西药。一些药物可以减轻肝纤维化，一些药物可以减少转氨酶和胆红素。同时还要根据病因来进行保肝治疗。尤其要加强对乙肝的防治，抑制乙肝的复制。建议患者积极配合治疗，以控制病情。

保护肝脏的药有哪些

王东主任医师

外科北京大学人民医院三级甲等

一般情况下，保护肝脏的药有护肝片、龙胆泻肝丸、复方甘草酸苷片等，具体内容如下：1.护肝片:保护肝脏可以在医生指导下口服护肝片，可以起到疏肝理气、健胃消食、降转氨酶的作用。2.龙胆泻肝丸:龙胆泻肝丸，其成分为龙胆、栀子、柴胡等，具有清热、解毒、利湿的作用，也可保护肝脏。3.复方甘草酸苷片：在医生指导下口服复方甘草酸苷片，能够减轻肝内的炎症，防止肝细胞受损。

如何保护肝脏吃什么

王东主任医师

外科北京大学人民医院三级甲等

患者可以吃富含维生素的食物来保护肝脏，具体分析如下：富含维生素的食物,尤其是维生素,对于肝脏有一定保护作用,在临床上,对肝功能不好的病人会使用维生素C和抗氧化的药物。含维生素C的食物包括新鲜水果、蔬菜。另外,可以补充富含蛋白的食品,也可以增强人体的免疫力,对于肝脏也是另外一方面的保护。平时不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，不要喝酒，加强锻炼，

保护肝脏的食物和水果有哪些

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

保护肝脏最好的水果和食物有很多，比如糯米、黑米、黑枸杞、高粱、紫葡萄、龙眼、桑葚等，肉类鱼类有牛肉、鲈鱼、鲫鱼等，可做成汤、粥等，还有动物肝脏、黑芝麻、黑枣、莲藕、乌鸡、菠菜等，对养肝护肝都是比较好的。

保护肝脏的食物有哪些

胡春晓副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

玉米：含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。海带：含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汁中的胆固醇。大蒜：含硫化物的混合物，可减少血中胆固醇量，阻止血栓形成，并有助于增加高密度脂蛋白含量。牛奶：因含有较多的钙质，可减少人体内胆固醇的吸收。洋葱：不仅具有杀菌功能，还可降低人体血脂，防止动脉硬化。甘薯：能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过多的酸，保持人体酸碱平衡，起到降脂作用。

保护肝脏的最佳锻炼

胡春晓副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

保护肝脏的体育运动方式，可以选择跑步，最好是慢跑，属于有氧运动。另外，也可以进行游泳，属于全身运动。同时也应该调整饮食结构，适当的补充高蛋白的食物，以及富含维生素类的食品，并且要注意休息，避免劳累。

保护肝脏最好的食物有哪些

胡春晓副主任医师

外科山东大学齐鲁医院三级甲等

保护肝脏的食物有绿豆，绿豆具有清热、解毒的功效，而且绿豆中所含有的绿豆蛋白、黄酮类化合物还可以帮助肝脏解毒，从而起到保护肝脏的功效，上海青，上海青中所含有的酶类激素可以增加人体酶类的合成，帮助肝脏解毒，而且具有防癌的功效，可以预防肝癌的发生。

保护心脏的水果有哪些

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

保护心脏的水果有草莓、橘子、橙子、柚子、香蕉等。多数水果在食用后实际上对心脏有好处。橘子、橙子、柚子、香蕉等水果含丰富维生素、微量元素和膳食纤维，能起到促进血液流通、消除血液中自由基和增加心肌供血作用。草莓富含花青素，花青素是强效抗氧化剂，能阻止动脉粥样硬化继续发展，减少心脏功能不足的患者患高血压机会。

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