百香果怎么泡水喝

百香果没有去火的功效,相反的如果一次性吃太多的百香果会容易上火。吃太多百香果其实不但不能去火反而是上火的，因为这种水果含有多种糖分，也有各种各样的提神效果。常食用百香果具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、提高人体免疫功能、滋阴补肾、消除疲劳、降压降脂、延缓衰老、抗高血压的功效。百香果吃多了为什么会上火?因为百香果它本身属于温性水果，不建议大家摄入太多百香果，一天吃一个就差不多了，如果本身体内寒气、湿气比较重的情况下，的确需要通过吃一些温性食物来进行有效调节，一天摄入百香果的量可以达到三个，但绝对不能超过三个，超过三个之后还是会引起上火的问题。注意事项及禁忌：患有消化系统疾病、胃不好的人应当谨慎进食。不宜空腹及过多食用。

百香果孕妇能喝。百香果含有膳食纤维、胡萝卜素、矿物质、维生素等营养成分。孕妇在孕期适量饮用百香果，可以提高免疫力，缓解恶心、呕吐、食欲不振等症状。促进肠胃蠕动，帮助消化，提高食欲。但孕妇不宜多喝百香果，以免胃酸分泌过多，导致胃肠功能障碍、反酸、腹泻、腹胀等，对孕妇身体及胎儿发育产生不良影响。但是百香果中含有的有机酸会刺激到牙神经，建议在食用后漱口。

喝百香果会拉肚子可能是食物中毒、胃肠不适等原因引起的。1.食物中毒：食物中毒是指患者所进食物被细菌或细菌毒素污染，或食物含有毒素而引起的急性中毒性疾病。根据病因不同可有不同的临床表现。该疾病可导致患者出现喝百香果会拉肚子的症状。2.胃肠不适：遇到不顺心的事情，生气发怒导致胃肠不适。此疾病可导致患者出现喝百香果会拉肚子的症状。

怀孕期间喝点百香果蜂蜜水。西番莲和蜂蜜具有很高的营养价值。它们富含氨基酸、维生素、糖、钙、铁、锌和其他微量元素。经常饮酒可以起到美容和通便的作用。西番莲蜜水营养丰富，味道甜美，能为怀孕胎儿提供充足的营养。芳香物质可以改善孕妇的睡眠，丰富的维生素C可以美白肌肤，起到淡化黑斑的作用。

孕妇在怀孕期间可以适量喝些的，但不宜太多。孕期饮食要有营养，多吃奶类，瘦肉，排骨，鸡汤，新鲜蔬菜水果等，注意不要吃凉性的或者是辛辣刺激食品，不要吃容易上火的食物。

百香果富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，对人体有很大的好处，因此也被称作百果之王。可以促进孩子身体发育、排出毒素，促进人体吸收、健脾胃、美容美颜的功效。蜂蜜也具有润肠通便、解毒解酒、美容养颜的功效。将两者泡水，制成一种酸甜味的饮品，两者不会导致营养流失，营养价值更高，活血强生、减压减脂、美白美颜，还有里面富含的微量元素对人体营养补充有好的效果。

1个百香果配50克蜂蜜。挑选一个表皮皱缩，颜色较深的百香果。然后将百香果洗净，对半切开。将百香果果肉勺子舀出来放入玻璃杯中。倒入热水，搅拌均匀。然后放入适量蜂蜜，搅匀后即可饮用。

百香果可以和蜂蜜柠檬一起泡水，蜂蜜主要起到一个调节柠檬和百香果酸味的作用，还可以缓解两种食物的属性，更加有利于机体的健康。百香果和柠檬中都含有丰富的维生素，每天适当的喝一点，可以起到软化血管，淡化皮肤色素沉着。

泡水喝可以清除体内自由基，避免有害物质沉积，进而可达到改善皮肤，美容养颜的作用。能清理肠道中的垃圾与毒素，减少脂肪在肠道中的积存，加快人体大便生成与排出。

百香果可以降血压。百香果花的萃取物对于降低心脏收缩压具有明显的功效，百香果的果子可以降低总体脂肪，丝氨酸甘油酯与胆固醇的指数，百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇净化血液。