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脂肪肝能吃南瓜吗
我去医院体检,医生诊断得了脂肪肝,到了南瓜上市的季节了,最近想吃南瓜,脂肪肝能吃南瓜吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
脂肪肝是可以吃南瓜的,也是可以吃水果蔬菜的,也是可以吃面食杂粮的,主要是不吃油腻食物,戒烟酒,配合多运动,症状严重者,养成良好的生活习惯,饮食习惯,不吃辛辣刺激食物。
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一般情况下,有脂肪肝能吃南瓜籽,但是需要控制摄入量。具体情况分析如下:南瓜籽含有丰富的不饱和脂肪酸、多种微量元素、维生素、蛋白质、糖类、柠檬酸等营养成分,可以补充身体所需的营养元素,少量吃南瓜籽对身体有一定的好处。南瓜籽中含有大量的油脂,吃多了容易加重脂肪肝。脂肪肝患者应该多吃富含维生素和纤维素的食物,多运动。
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脂肪肝可以正常的吃肉,但是需要尽量减少肥肉,可以正常的吃瘦肉,除了瘦肉,如鸡肉、鸭肉、鱼肉、蛋、豆制品,这些优质蛋白都可以正常的补充,脂肪肝的患者并不是要限制肉类食品的摄入,要限制的是米饭、面条和一些动物内脏、动物脂肪的摄入,患者需要注意的是,不要吃油炸的食物如鸡腿、鸡翅等。除了在饮食上多加注意以外,还要加强运动锻炼。
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通常情况下,脂肪肝患者能吃肉,但是要注意肉的选择。具体情况分析如下。脂肪肝患者能吃肉,但是在选择肉时要注意,最好是鱼肉、牛肉等低脂肪的肉类,能吃太多的肥肉,以免导致病情加重,因此脂肪肝患者能吃肉,但是要注意肉的选择。脂肪肝患者还可以按照医嘱使用门冬氨酸鸟氨酸颗粒、水飞蓟宾胶囊、三七脂肝丸等药物进行治疗。
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酥饼是用上等的动物油、小麦面粉、霉干菜等调料制成的。表面金黄色,酥脆可口。减脂很好吃,但也是高热量的食材。针对脂肪肝患者,要等级划分。如果是轻微脂肪肝,可以建议患者吃少许的酥饼,因为脂肪肝如果进食大量的油脂和淀粉类食品,而不经过运动消耗会有脂肪沉积在肝脏而加重脂肪肝。如果是轻中度脂肪肝,建议最好不要吃酥饼,由于酥饼也是一种高热量高脂的食材。除非患者可以根据运动过量消耗饮食产生的热量,否则建议一定要少吃。
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脂肪肝的患者是能够吃蛋白的,脂肪肝是由于大量喝酒或者食用过多油腻的食物,导致肝脏积聚过多的脂肪所引起来的。患有糖尿病、高脂血症等疾病或者身体肥胖有关系。要限制胆固醇、脂肪含量高食物的摄入,少吃糖类食物,蛋白类的食物营养比较丰富是可以吃的,但是不要吃太多。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
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通常来说,脂肪肝患者是可以适量吃些蛋黄的。蛋黄含有蛋白质、维生素、磷、铁等,营养物质丰富。具有补水、保护视力等作用。脂肪肝患者适量吃些蛋黄可以补充身体所需要的物质。保持身体所需要的物质条件。患者需要注意的是,蛋黄中含有较多的胆固醇,可能会使血脂增高,导致血管硬化,所以建议脂肪肝患者吃蛋黄要适量,以免引起其他疾病,同时建议多吃蔬菜水果,加强体育锻炼。
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通常来说,脂肪肝能吃粉条。脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,是一种常见的肝脏病理改变,通常需要避免食用高脂肪的食物,比如肥肉、炸鸡、烤串等,但粉条主要含有淀粉、碳水化合物等营养物质,不属于高脂肪的食物,所以通常来说,脂肪肝能吃粉条。但由于患有脂肪肝,一般会影响肝脏的消化功能,容易引起消化不良,所以不建议过量食用粉条,不利于病情的恢复。
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首都医科大学附属北京朝阳医院
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一般来说,患有脂肪肝的患者是可以适量吃些黄桃的。具体内容如下:黄桃的营养十分丰富,含有膳食纤维、铁、钙及多种微量元素,适量吃些还可以起到增加食欲的作用。但是一次性不要吃太多,因为黄桃中的糖分和脂肪含量较多,吃太多会加重病情。建议患者在治疗期间注意饮食卫生,仔细对食物进行清洗,延长烹饪时间至食物熟透,避免前往卫生条件不达标的餐厅用餐;注意室内清洁卫生,保持适宜的温湿度,每天通风换气。
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