首页 > 内科 > 内科其它 > 详情页

前交叉韧带重建后第一个月的康复注意事项

我刚做了一个手术，急于下地行走锻炼，前交叉韧带重建后第一个月的康复注意事项是什么？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科免费咨询

三级甲等中日友好医院

问题分析：前交叉韧带重建后第一个月的康复要注意可以用拐杖下地，但尽量不着地。注意尽量少走路，术后早期行走不能算是锻炼，反而会造成膝关节的肿胀和积液，会影响韧带的愈合和日后的步态。

展开全部

相关推荐

怀孕第一个月的注意事项

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇怀孕一个月需要注意的事项如下；孕妇在怀孕一个月时，这一时期身体还比较虚弱，胎儿还比较脆弱，所以孕妇在日常生活的饮食中要以清淡饮食为主，需要注重营养均衡，可以多吃新鲜的蔬菜水果，补充身体所需的各种维生素，同时孕妇也要时刻注意休息，避免出现过度劳累的情况，可能会导致孕妇出现流产的情况，在怀孕时期也要尽量避免服用药物。

怀孕第一个月注意事项有哪些

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕第一个月注意事项有以下几点：怀孕初期，胚胎通常不稳定，需要谨慎。日常生活管理没有问题，但是请注意避免过度劳累，规律休息，不要熬夜。每天至少睡8小时，做体力活动时，请减少活动量。特别要避免跑跳等剧烈活动。因为容易造成流产。饮食上要注意增加蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素和纤维素的摄入，以满足胎儿生长发育的需要。通常会有恶心呕吐等孕吐的情况。

漆盖前交叉韧带断裂术后怎么康复

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

漆盖前交叉韧带断裂术后可以通过锻炼和食补两种方式，来帮助患者康复。具体情况如下：1、锻炼：根据患者的具体情况，制定适合康复方案，比如除了进行6-8周除膝关节康复训练外，还要适当的进行抬腿运动。运动时当肌肉出现酸胀、疲劳感的情况，可进行休息后再进行下一组肌肉力量的提高。食补：进行漆盖前交叉韧带断裂术后，患者应该多食用鸡蛋、牛奶、鱼肉等高蛋白食物，从而起到增强抵抗力，帮助患者得到更好的恢复。

前交叉韧带康复计划有什么？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

前交叉韧带康复计划应在骨科医生的指导下执行。一、术后初期：将患肢抬高，观察血液循环，3天后进行冷敷，48~72小时拔出。二、术后每天坚持做直腿抬高运动，以恢复肌力，增强关节的稳定性。三、术后采用支架支撑。四、术后1个星期内进行脱位、屈膝运动，逐步提高膝关节的屈膝程度，术后8~10周可达到完全屈膝。五、术后3个月内需佩戴支架，可步行。六、术后3个月内，支架可松开，活动范围不受影响。七、术后3个月后的门诊复查，确定是否使用支架。八、门诊复查：术后6周，3个月，6个月，1年。上述是我们日常的手术方案，只作为参考，视手术过程和手术方法而定。

前交叉韧带重建后康复的快吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

如果症状较轻，前交叉韧带重建后康复的快；如果症状较重，前交叉韧带重建后康复的不快。前交叉韧带起自胫骨髁间隆起的前方内侧，与外侧半月板的前角愈着，斜向后上方外侧，纤维呈扇形附着于股骨外侧髁的内侧，如果只是轻微的损伤，通常来说重建后康复的快；但如果损伤的比较严重，可能会导致恢复时间延迟，所以在这种情况下，恢复得不快。

半月板和前交叉韧带损伤的注意事项

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，外敷中草药接骨散消除肿胀，疼痛。可以试试简单的物理疗法，用棉布包好，热熨患部，会有不错的效果。另一种办法是用热淡盐水泡患部，有利于消除组织细胞的电位问题。病状减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能。反复复发的手术治疗。

怀孕第一个月注意事项

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

怀孕注意的事情有很多，要注意休息，避免过度劳累，要注意禁止性生活；要注意多吃绿色蔬菜和水果，保持大便通畅等。没有任何异常情况，要定期做好产前检查，每天要保持充足睡眠，心情愉悦。

怀孕第一个月注意事项

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

孕妇在怀孕第一个月应该注意个人卫生习惯，注意洗澡，勤洗外阴，换洗衣物，避免感染的情况。在怀孕早期尽量减少和避免摄入含有咖啡因的食物和饮料，目的是为了减少胎儿出生缺陷。

怀孕第一个月注意事项有哪些

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

怀孕早期，通常胚胎的状态不是很稳定，所以需要谨慎一些。日常的生活管理没有问题，但是要注意避免过度劳累，规律作息，避免熬夜，每天至少睡眠八个小时左右，如果是从事重体力活动，就要减少活动量，尤其是一些剧烈活动。

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科