问题分析:哺乳期是可以吃面包的因为面包也是发面的食品,容易消化,很适合产妇食用,也可以搭配一些鸡蛋和牛奶那样会保证营养均衡,但是不能当正餐,在坐月子期间一定要多休息,不能吃辛辣刺激寒凉性的食物,可以多喝些汤类,那都是有营养也可以促进乳汁的。