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吃什么可以补维生素a

我最近得了夜盲症，医生说我是缺少维生素a导致的，让我多补充一点维生素a，我该吃什么可以补维生素a？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：富含维生素A的主要食物有动物肝脏。许多植物性食物中富含胡萝卜素，在体内可以转化为维生素A，维生素A可以维持正常暗适应，严重缺乏可能导致夜盲症。此外，维生素A与上皮细胞的正常形成相关。

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孕妇贫血吃什么可以补
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
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吃什么补眼睛
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
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吃什么补睾丸最好
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吃什么可以补钾
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内科中日友好医院三级甲等
西瓜是含钾非常丰富的一种食物。新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾，可酌情多吃香蕉、柑桔、杏子、草莓、柚子、葡萄等水果；蔬菜中的青菜、芹菜、大葱、马铃薯、毛豆、青蒜等含钾也丰富；绿豆、赤小豆、蚕豆、黑豆、扁豆以及海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛奶、玉米面、荞麦面、向日葵籽中也含有一定量的钾。
吃什么可以补精子
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
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大豆、豆浆、豆制品等，大豆含丰富的大豆异黄酮和多种营养素，大豆还含有高量的必需脂肪酸。另外，猕猴桃、草莓、菠菜和其它些补充维生素的水果和蔬菜都有助于孕酮合成。
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