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哺乳期能不能吃苋菜

我刚刚生完孩子，现在还是在哺乳期，但是一直很喜欢吃苋菜，哺乳期能不能吃苋菜？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科免费咨询

三级甲等中日友好医院

问题分析：可以吃苋菜。刚生完宝宝的产妇身体虚弱，需要补充营养来恢复体力，苋菜有活血化瘀的作用，并且含有丰富的膳食纤维，能保住产妇清除体内瘀血与毒素，有利于产妇身体的快速恢复。

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哺乳期不宜服用紧急避孕药会给孕妇及胎儿健康造成一定危害。紧急避孕药属于激素类，会在乳汁中代谢出来，对宝宝生长发育不利。同时也破坏了哺乳期母亲生殖内分泌系统平衡，易发生激素水平失调，干扰正常月经。如须使用紧急避孕药时，宜在用药后马上停乳、人工挤奶、看用药说明书、清楚用药半衰期、停乳时间应大于用药半衰期等。

哺乳期可以吃红苋菜吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

哺乳期可以吃红苋菜，可以适量的吃，没有任何的影响。苋菜有散瘀的作用，且膳食纤维丰富，可以帮助排除体内毒素，防治便秘，有利于身体复原。但一次不要吃太多苋菜，以免诱发皮炎。

哺乳期能不能吃白萝卜

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

哺乳期可以吃白萝卜。但白萝卜性凉，哺乳期的妇女不可吃过于寒凉食物，所以白萝卜不可多食。哺乳期吃白萝卜可以增加肠蠕动，减少腹胀，白萝卜入胃经，能够促进排气。很多产妇腹产后胃肠蠕动减缓，出现腹胀、消化不良等症状。

哺乳期能不能吃避孕药

张露副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

一般来说，哺乳期不能吃避孕药。避孕药具有防止怀孕作用的一类药物，分为短效避孕药、长效避孕药、紧急避孕药等。避孕药中的雌激素可以抑制乳汁分泌，影响乳汁质量，对新生儿有不良反应，所以哺乳期不能吃避孕药。患者平时应该注意营养均衡，清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜；早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，可以适当增加体育锻炼，提高免疫力。

哺乳期能不能吃红豆

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

在哺乳期是可以吃红豆的，因为红豆里面营养丰富，尤其是蛋白质含量非常高。所以非常适哺乳期女性食用，不仅如此，红豆还具有补血的功能。多吃红豆还能防止女性贫血。

哺乳期能不能吃料酒

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

哺乳期应少吃料酒。料酒主要用于烹饪，具有去腥、提鲜的作用，属于调味品。料酒中含有人体必需的8种氨基酸，例如：异亮氨酸、蛋氨酸、亮氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸等。因此在烹调过程中加入料酒可以补充营养，提升菜品的口感。

哺乳期能不能吃木瓜

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

哺乳期是可以吃木瓜的，它是有一定丰胸的功效的，也能够促进奶水的生产，可以适量的使用，用作炖汤是不错的，月子期间要注意做好保温的工作，不要过度劳累，注意多休息，饮食要清淡一点。

哺乳期能不能吃藕粉

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

哺乳期能吃藕粉，藕粉除了含有淀粉、蛋白质以外，还含有钙、铁、磷以及各种维生素，是养生佳品，很适合哺乳期妇女食用。藕粉中含有丰富的蛋白质、维生素以及钙、磷、铁等微量元素。

哺乳期能不能吃柿子

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

在哺乳期间，产妇最好不要吃过于寒凉的食物，柿子性寒，因此尽量不要多吃，否则容易影响哺乳。产后多喝汤、果汁等营养品，在哺乳期间少吃多餐，比平时多吃上一两餐，如猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤等各类汤品，即可促进乳汁分泌，效果良好。

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