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护肝片什么时候吃比较好
我因为经常熬夜,又因为工作原因需要经常喝酒,所以买一些护肝片,护肝片什么时候吃比较好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
胡春晓
副主任医师
外科
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三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
通常在餐前30分钟-60分钟食用比较好。能够减少对胃的刺激作用,能够疏肝理气,健胃消食,有利于肝脏细胞膜的稳定性,促进肝脏细胞的再生功能和修复功能,降低血清中转氨酶的水平。
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一般在怀孕前的三个月和怀孕后三个月都需要补充叶酸,如果现在已经进入备孕状态,叶酸就应该服用了。吃叶酸的时候尽量是在饭后服用,早餐后吃效果会更好。不过要注意吃叶酸的时候不要和牛奶同时服用,以免影响身体对叶酸的吸收。
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