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淮山孕妇可以吃吗

我最近这段时间怀孕了，身体不是很舒服，不想吃肉但想吃淮上，淮山孕妇可以吃吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：孕妇可以吃淮山。淮山也称山药，具有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，有很独特的药用价值。首先，淮山的膳食纤维含量比较丰富，孕妇吃淮山可以促使肠道的功能更加完善，能够预防和缓解便秘等症状。

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红豆孕妇可以吃吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在怀孕期间是可以吃红豆的，原因如下：因为红豆中含有丰富的维生素、蛋白质、丰富的矿物质。在怀孕期间吃红豆可以起到一个补血、利尿的作用。但是在怀孕期间孕妇也要适量食用，因为吃太多可能会为孕妇的肝脏增加负担，会出现闷气的感觉，如果是妊娠糖尿病的患者，是需要避免食用红豆汤的，因为红豆汤容易加重患者的病情。
怀孕能吃淮山吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃淮山，淮山有益气补血，健脾益胃，降低血糖，益肺止咳的功效。淮山可以和骨头炖煮，鸡肉炖煮等，经常吃对胎儿发育，孕妇身体都有一定的好处。孕妇应该是高营养高蛋白的食物，比如牛肉，鸡肉，鸡蛋。
拉肚子可以吃淮山药吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
拉肚子可以吃淮山药。淮山药含有丰富的糖蛋白、维生素C、淀粉酶等营养物质，是一种药食同源的食物，有补脾养胃的功效。因此，拉肚子的患者是可以吃淮山药的。建议拉肚子的患者及时就医，在医生的指导下服用左氧氟沙星、蒙脱石散等药物进行治疗。患者平时要注意个人饮食卫生，多吃新鲜的蔬菜和时令水果，有利于身体健康。
孕妇可以吃冬葵吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
孕妇通常可以适量吃冬葵。冬葵是一种具有很高的营养价值的蔬菜，含有丰富的膳食纤维，具有滑肠通便的作用，可以帮助改善便秘等症状。虽然冬葵中含有一些营养成分，但并非每个人都适宜食用，脾胃机能不好的人，最好少食用或不食用，而患有哮喘的人，也不适宜服用。孕妇如果是肠胃机能不好，或者是体质较弱，最好还是少食用，以免对肠胃造成刺激，诱发宫缩。
孕妇可以吃什么海鲜
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以少吃海鲜，可以适当食用大虾、紫菜等。孕期尽量不要吃太多的冷性食品，以免引起胎儿的流产和早产。蟹性凉，不能食用，可以适当食用大虾、小龙虾、贝壳、生蚝等。孕妇中后期最好是一周两次，可以通过食用海带和紫菜来进行碘的补充。怀孕期间要注意饮食方面的平衡，以确保孩子的健康成长，并且要尽量不要暴露在有毒的环境中。
孕妇可以吃甜瓜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃甜瓜，原因如下；孕妇在怀孕时期是可以吃甜瓜的，因为甜瓜中含有丰富的维生素c、膳食纤维、各种微量元素等，都是有利于促进胎儿发育的。甜瓜中的膳食纤维可以促进孕妇的肠道消化，避免孕妇出现便秘的情况。甜瓜中的维生素c也可以促进孕妇的免疫力，增强孕妇的抗疾病能力。甜瓜可以保护肝脏，减缓慢性的肝损伤。
孕妇可以吃咸鸭蛋吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以适当的吃咸鸭蛋。咸鸭蛋是腌制的。在这样的情况下，亚硝酸钠的含量也有可能许多。孕妇吃太多容易造成肾脏功能负担导致高度水肿。很有可能也会减少身体内循环血量，不益于胎宝宝的成长发育，也可能造成胎儿宫内缺氧。鸭蛋蛋黄内有碳水化合物，孕妇吃多了，非常容易引起高血压和心脑血管病等。建议孕期要注意饮食。
苋菜孕妇可以吃吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
苋菜孕妇可以吃，注意适量吃即可。苋菜中含有钙、铁等微量元素，以及丰富的氨基酸和蛋白质，其中的铁元素可以防止孕妇的贫血，钙可以帮助胎儿的骨骼生长，同时也可以帮助孕妇提高抵抗力。苋菜性偏寒凉，如果有一些体质偏寒的孕妇就不要多吃了。此菜不宜煮得过久，否则会流失其中的养分，从而丧失其营养，建议搭配高蛋白质食品，比如虾皮、紫菜等。
宝宝拉肚子可以吃淮山吗
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝拉肚子一般脾胃功能都有损伤，所以吃比较养胃的东西，淮山粥本来就是一种中药，具有健脾胃的功能，所以可以喝，小米粥里放点山药，但是也得适量别吃很多防止积食。这几天饮食要清淡，别吃辣的凉，尤其是从冰箱里拿出来的东西，比如西瓜，可以蒸点苹果，蒸苹果有利于止泻。
哺乳期淮山可以吃吗
李育竹副主任医师
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哺乳期当然可以吃淮山了，平时注意哺乳期，多喝汤水，多吃排骨，多喝排骨汤，鲫鱼汤，可以增加产乳量。不要吃辛辣的热气，上火的东西，否则会影响乳汁的分泌。注意休息不熬夜劳累保证睡眠充足来的。
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