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三七粉炖鸡吃孩子能长高吗
我家孩子比同龄人要低很多,于是就想让他吃三七粉炖鸡长身高,三七粉炖鸡吃孩子能长高吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
极速问诊
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
三七粉炖鸡吃孩子不能长高,三七粉是三七经过粉碎加工后所得,有活血化瘀、消肿止痛、止血等功效。根据三七的功效主治来看,此药没有促进人体骨骼发育、长个子的效果,所以不要盲目的口服进行增高。
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16岁的男孩不可以吃三七粉长高。16周岁的男孩子骨龄属于大骨龄,口服三七粉对于身高增长并没有太大的意义。16周岁男孩子骨龄接近闭合或已经闭合,剩余的成长空间并不多,如果没有闭合的情况之下,家长即使对身高有要求,口服药物也没有任何意义。 可以带孩子到医院的儿童生长发育门诊或者青春期门诊,进行关于长个子的相关检查,同时配合适当的运动,有助于长高。
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主任医师
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在于运动和营养方面,要多吃含钙食物,如牛奶瘦肉蛋白质也很重要,鱼里面有丰富的蛋白质和钙,坚持每天一枚鸡蛋里面含有胆碱不仅增强记忆力还有丰富的蛋白质,要多运动,做一些拉伸关节的运动。
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可以吃些菠菜,油菜,胡萝卜,还有丰富的维生素,水果如柑橘、柠檬还有丰富的维A和维C。此外,睡眠是非常重要的,一定要保证孩子充足的睡眠运动,如跳跃这个动作也能帮助骨骼发育。
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孩子吃牛奶,虾皮,绿叶菜,海带等的摄入量、紫菜和其富含钙,磷的食品,可以达到长高目的。同时注意增加钙质摄入量。骨骼的生长与钙密不可分,牛奶含钙较多,被认为是最好的补钙食物。经常给孩子喝些牛奶,可以促其长高。此外,儿童应该每天食用鸡蛋1个,由于鸡蛋中含有机体所必需的蛋白质,脂肪和糖类、营养物,如维生素、无机盐,易为人体消化吸收。
孩子想长高吃什么好
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通常情况下,患者想长高可以吃多吃高蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等,促进长高的同时,还能提高免疫力。家长还可以可以在医生的指导下给患者吃葡萄糖酸钙口服溶液、葡萄糖酸钙锌口服溶液、碳酸钙咀嚼片等药物来补充身体所需的钙质,有利于长高。家长注重饮食的同时,还应监督患者做运动,可以通过跳高、跳绳、打篮球等方式,来促进骨骼发育,进而长高。
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孩子要做到以下几点才能长高。1、孩子一定要保证充足的睡眠,均衡合理的饮食。每天固定良好的弹跳类体育活动,弹跳类体育活动可以选择原地跳跃、跳绳、打篮球等项目,要达到一定的强度,根据孩子年龄不同强度不同。2、免疫功能要调节好,孩子成长时期如果总是反复患病会对身高有影响。3、药物的应用分两种,口服的药物,如γ-氨基丁酸口服,可以刺激垂体分泌生长激素有利于长个子。维生素D的补充,维生素D对骨质的发育很关键,不能缺乏。
小孩吃三七粉会长高吗
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一般情况下,小孩吃三七粉会长高吗,需根据患者的实际情况来判断,具体内容如下:因为三七粉属于中药材,具有活血化瘀、通经活络的功效,一般不可以擅自服用,如果小孩在医生的指导下适量食用,可能会促进全身的血液循环,增强新陈代谢,从而会促进小孩子的骨骼发育,有助于长高,所以,小孩吃三七粉可能会长高。如果是十四岁以下的小孩,则不宜食用三七粉,此时小孩的骨骼发育正处在旺盛阶段,骨骼线还没有完全闭合,过早的服用三七粉可能会导致孩子的骨骼发育过硬,不利于长高,这种情况下,小孩吃三七粉可能不会长高。
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三七粉,是中药三七经过粉碎加工后所得,具有活血化瘀、消肿止痛、止血等效果。根据三七的功效主治来看,此药没有促进人体骨骼发育、长个子的效果,小孩长高需保证正餐的均衡饮食,同时要保证睡眠时间,补充维生素。
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田七炖鸡对长高没有太大的帮助。身高受父母先天基因的影响因素最大,但是在骨骺线愈合之前,通过合理的方式方法,也有助于长高。首先要坚持适当的体育运动,甚至要稍微加大一些运动量,每天保证充足的睡眠,每天睡眠时间不低于8~9小时。最后也要保证钙和精蛋白的摄入,要常规补充钙和维生素d3,每天适当的晒晒太阳,适当的吃一些瘦肉和鱼类,喝一些牛奶。
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